Samsæri af sjó-buckthorn

Sea buckthorn er ótrúlega gagnlegt ber. Það inniheldur mikið af vítamínum og smáfrumum í samsetningu þess. Um veturinn og vorið þarf líkaminn sérstaklega vítamín, þannig að á þessu tímabili er nauðsynlegt að neyta hámarks matvæla sem eru rík af vítamínum. Í þessari grein munum við segja þér hvernig á að elda dýrindis og heilbrigt compote of sea-buckthorn.

Uppskrift að samdrætti sjávarblaðsins

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Segðu þér nú hvernig á að gera samsæri af hafsbæni. Við setjum berjum í köldu vatni, látið sjóða og elda í um það bil eina mínútu á miklum hita. Eftir það er pönnan fjarlægð úr eldinum, vafinn vel og vinstri þar til hún kólnar. Eftir það, compote stofn og bæta við sykri. The compote er kælt og borið fram á borðið!

Compote af frystum sjó-buckthorn

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Við hella vatni í pönnu, setjið það á eldinn og látið það sjóða. Við hella frystum berjum af sjó-buckthorn og sykri. Aftur að sjóða og bæta við sítrónu, sneið. Sjóðið allt saman í aðra 5 mínútur. 5. Þegar samsæran er svolítið flott, síaðu það og setjið það í borðið.

Grasker compote með sjó-buckthorn

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Grasker hold er sett í krukku, við hella út buckthorn þar og allt þetta er hellt með sjóðandi vatni. Við skulum brugga í um það bil 10 mínútur. Sleppið vatni í pott, bættu sykri og láttu sjóða það, látið það elda yfir litlu eldi þar til sykurinn leysist upp. Með sírópinu sem fæst, hellið graskerinn og haugbökunni í krukkuna. Cover með sæfðu loki og rúlla. Snúðu síðan krukkunni og látið það kólna. Compote af grasker fyrir veturinn er tilbúinn!

Compote sjó-buckthorn með eplum

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Þvoið eplin í sneiðar og dýfðu þeim í sjóðandi vatn í 3 mínútur, fjarlægið síðan og kælt. Við setjum þá í krukkur og hellið af berjum hafsbökunnar. Við undirbúið sírópið: Hella sykri í vatnið, blandið og sjóða í u.þ.b. 5 mínútur. Haltu þá með sírópinu, hreinsaðu epli með sjávarbakkanum og hylkið krukkurnar með hlíðum. Sótthreinsa í 15 mínútur og þá rúlla. Við snúum dósum saman, þekja það með eitthvað heitt og láttu það kólna.

Einnig er hægt að undirbúa bút af sjóbökrum fyrir barnið, því það er mjög gagnlegt drykkur. En eins og allar nýjar vörur þurfa þessi ber og vörur frá henni að kynna sér mataræði smám saman og líta á viðbrögð barnsins. Ef allt er eðlilegt og það eru engin neikvæð viðbrögð, vinsamlegast haltu ekki fundinum þínum með þessum gagnlega drykk.