Lime hunang hefur sérstaka viðkvæma smekk. Sennilega, fáir sem elska sælgæti, frekar ekki það. Lime hunang inniheldur steinefni, einföld sykur, ensím, vítamín og önnur gagnleg efni. Frá fornu fari er lime hunang notað í hefðbundinni læknisfræði, sem og í snyrtifræði. Frá fornu fari var þessi elskan talin lækning fyrir alla sjúkdóma. Þeir sem skilja, halda því fram að lime hunang er góður fjölbreytni og það eru margar gagnlegar eignir í henni.
Lime hunang inniheldur 309 hitaeiningar á 100 g af vöru. Af þessum, 81,5 grömm af kolvetnum. Vegna þessa samsetningar getur hann fljótt fylgt glýkógenbeltinum í vöðvum, sem er mjög dýrmætt fyrir íþróttamenn. En þeir sem reyna að missa umfram pund með æfingu, er mælt með því að draga úr skammtastærð neyslu limehoney. Notkun lítillar magn af limehoney hefur jákvæð áhrif á hraða bata vöðva eftir álag, en ef það er umfram magni, mun þetta hjálpa til við að loka brennslu fitu , sem mun leiða til aukinnar massa.
Hagur og skaða af Linden hunangi
Ávinningurinn af Linden hunang er sú að samsetning þess inniheldur meira en fjögur hundruð gagnleg efni. Hunang er 80% þurr og 20% vatn. Einnig í limehoney inniheldur 7% maltósa, sem hefur jákvæð áhrif á meltingarveginn.
Samsetning Linden hunang inniheldur:
- tocopherol;
- askorbínsýra;
- nikótínsýra;
- pýridoxín;
- biotin;
- ríbóflavín;
- pantótensýra;
- tiamín.
Lime hunang hefur ótrúlega heilandi eiginleika vegna vítamína sem það inniheldur, því meira sem þeir blanda vel saman við önnur ör- og þjóðhagsleg atriði.
En gagnlegt lime hunang er þekkt, en það er aðeins það getur valdið skaða ef það er misnotað og geymt. Fyrst af öllu er ekki mælt með því að neyta
Frábendingar
Til viðbótar við massa gagnlegra eiginleika Linden hunangs eru frábendingar: Ekki er mælt með því að taka fólk sem hefur vandamál með blóðstorknun og límið hefur þynningaráhrif. Einnig er ekki nauðsynlegt að nota hunang til þeirra sem þjást af hjartasjúkdómum, þar sem alvarlegt svitamyndun getur lagt streitu á hjartavöðvann.