Það hefur lengi verið ekkert leyndarmál að kynlíf gegnir mjög mikilvægu hlutverki í lífi fólks. Þetta er staðfest af niðurstöðum fjölmargra rannsókna á þessu sviði af vísindamönnum og sálfræðingum frá öllum heimshornum. En venjulegt kynlíf, gagnlegt fyrir sálfræðilega og líkamlega heilsu, gerir ráð fyrir viðveru fastrar maka sem hefur treyst samband. En oft breytingin á samstarfsaðilum, jafnvel með reglulegu kyni, getur orðið í algjörlega ólíkan hlið af medalíunni, vegna þess að hættan á að fá vönd af kynsjúkdómum sem gjöf eykst í slíkum tilvikum mörgum sinnum. Því gleymdu ekki með varúð, innblásin af framangreindum uppgötvunum vísindamanna um ávinning af reglulegu kyni.
1. Venjuleg kynlíf er náttúrulegt ónæmisbælandi lyf.
Meðan kynlíf framleiðir líkaminn ónæmisglóbúlín A - mótefni sem hjálpa til við að berjast gegn sýkingum og auka friðhelgi.
2. Venjulegt kynlíf er hið raunverulega elixir æsku fyrir sálina og líkamann.
Á kynlífi eykst framleiðsla kollagen, efni sem kemur í veg fyrir öldrun aldurs. Aukin magn hormónsins estrógens hefur einnig jákvæð áhrif á húð og hár. Venjulegt kynlíf hjá konum kemur í veg fyrir tíðahvörf, og menn geta haldið glaðværð og virkni í langan tíma.
3. Venjulegt kynlíf er eitt af mest fjölbreyttu vopnunum í baráttunni gegn streitu.
Kynlíf dregur úr streituhormónum. Rannsóknir hafa sýnt að fólk með reglulegt kynlíf bregst miklu meira rólega við streituvaldandi aðstæður, sem gerir það kleift að takast á við slíkar aðstæður miklu betur.
4. Venjuleg kynlíf - koma í veg fyrir hjarta- og æðasjúkdóma.
Venjuleg kynferðisleg starfsemi stuðlar að hreinsun á eitlum og þróun margra nauðsynlegra hormóna og efna, styrkja vefjum líffæra í hjarta og æðakerfi. Allt þetta dregur úr hættu á hjartaáfall næstum tvöfalt og stuðlar einnig að því að koma í veg fyrir heilablóðfall.
5. Venjuleg kynlíf er einföld og árangursrík leið til að bæta minni og athygli.
Venjulegur kynlíf örvar blóðflæði til heilans. Samhliða aukningu á hormónframleiðslu bætir það minni, hjálpar til við að útrýma fjarveru og, eins og sumar rannsóknir sýna, eykur jafnvel upplýsingaöflunina. 6. Venjulegt kynlíf er náttúrulegt þunglyndislyf.
Í fullnægingu eru endorfín losaðir - "hamingjuhormon". Endorfín hafa mikið af gagnlegum eiginleikum. Og í baráttunni gegn þunglyndi, eru hormónameðferð með hormónum yfirleitt ekki jafnir, í raun ólíkt efnaskiptum þunglyndislyfjum, endorphín hafa ekki aukaverkanir, veldur ekki fíkn, þeir eyðileggja ekki líkamann, heldur þvert á móti styrkja þeir friðhelgi, auka virkni og valda gleði og hamingju.
7. Venjuleg kynlíf - vopn gegn fléttum.
Rannsóknir staðfesta að regluleg kynlíf eykur sjálfsálit og sjálfstraust. Fólk sem þjáist af flóknum, þegar fast félagi birtist, breytir viðhorf sín til sjálfs síns, verður rólegri og öruggari.
8. Venjuleg kynlíf er skemmtileg leið til að halda myndinni og vöðvunum í tón.
Á samfarir getur þú týnt sömu magni af kaloríum og í hálftíma líkamsþjálfun í ræktinni. Að auki styrkir regluleg kynlíf vöðvana, þar á meðal bakið, sem gerir þeim sveigjanlegri og teygjanlegt.
9. Venjuleg kynlíf - koma í veg fyrir sjúkdóma í kynfærum.
Meðan kynlíf bætir blóðrásina í grindarholunum og starfsemi hormónakerfisins er stjórnað. Þetta stuðlar að því að koma í veg fyrir sársaukafullan tíðir hjá konum og hjá körlum er komið í veg fyrir krabbamein í blöðruhálskirtli. Einnig bætir reglulegt kynlífstarf vöðvaspennu, sem kemur í veg fyrir þvaglekavandamál.
10. Venjuleg kynlíf - stuðlar að velgengni starfsferils.
Auðvitað geta allir kostir reglulegra kynlífsstarfa ekki haft áhrif á ferilinn. Engu að síður er virkur, öruggur starfsmaður sem veit hvernig á að meta ástandið á réttan hátt og er alltaf vel þegið og veldur hagsmunum við yfirmenn og samstarfsmenn.