Vörur sem eru gagnlegar fyrir nýru

Heilbrigt nýrum, síað blóð, skildu gagnleg efni í líkamann og fjarlægja skaðleg efni. Við langvarandi nýrnabilun, sérstaklega flókið með hækkaðri blóðsykri eða blóðþrýstingi, er hætta á dauða aukin.

Hvaða matvæli eru góðar fyrir nýru?

Hreinsa nýrun frá skaðlegum efnum sem komast inn í þau með blóði, mun hjálpa mikið að drekka. Þú þarft að drekka hreint vatn sem ekki er kolsýrt - að minnsta kosti 2 lítrar á dag. Þökk sé þessu mun jafnvægi vatns-saltsins vera eðlilegt og nýru verða auðveldara að vinna með.

Mjög gagnlegt fyrir nýru er vítamín A, sem er ríkur í gulrótum, spínati, steinselju, dilli, sorrel, grænum laukum, sætum pipar, safa buckthorn, graskerfræ, gulrætur og sellerí . Einnig gagnlegt fyrir nýru eru vörur sem hafa væga þvagræsandi áhrif: epli, plómur, vatnsmelóna, melónur.

Grasker er mjög gagnlegur vara fyrir nýru manna. Þú getur notað það í hvaða formi sem er. Uninterrupted vinna líffæra verður veitt af porridges eldað frá bókhveiti, hrísgrjón og hafrar. Ef það er engin ofnæmi fyrir laktósa, geturðu meðhöndlað nýru með mjólkurvörum - þau eru einnig gagnleg til að endurreisa nýru. Það er einnig mjög gagnlegt fyrir þá að nota ferskur kreisti ávaxtasafa.

Með nýrnasjúkdómum getur þú reynt að endurheimta verkið með því að nota náttúrulyf sage, myntu, kamille, birki gelta, mjaðmir, Jóhannesarjurt, kálfúla, svörtum laufum, horsetail, bearberry. Áður en gripið er til meðferðar með þessum hætti er nauðsynlegt að hafa samráð við sérfræðing.

Skemmdir á nýrum

Illkynja drykkir, kjöt, kaffi, sætar, reyktar, saltaðar og súraðar vörur eru skaðlegar nýrnakrumum, sem geta aukið byrðar á nýrunum mjög. Skemmdir á nýru veldur of mikilli þyngd, kvef, vandamál í þörmum og dousing með köldu vatni. Viðvarandi sprungur á hælum, gróft húð, bjúgur á fótleggjum - þetta getur allt bent til óviðeigandi starfsemi nýrna og vandamál með þeim. Til að takast á við slíkar vandræður er mikilvægt að borða rétt. Eftir allt saman, hvaða sjúkdómur er oft auðveldara að koma í veg fyrir að lækna seinna.