Salat með þurrkuðum tómötum - frábært val við podnadoevshim "skinnhúð" og "Olivier". Á stuttum tíma tókst flestir húsmæður að meta sérkenni þessa vöru, smekk og áferð, fullkomlega í samsetningu með kjöt og grænmetis innihaldsefni, og síðan þá auðveldlega fjölbreyttu hátíðlega borðum með víðtækari úrval af nútíma snakk.
Salöt og snakk með þurrkuðum tómötum
Salat með þurrkuðum tómötum hefur hundruð afbrigði, þetta stafar af því að þurrkaðar tómatar eru samhljómlega sameinuð sjávarfangi, grænmeti, osta, kjöti, ávöxtum og þurfa ekki hitameðferð. Þarftu bara að koma þeim út úr krukkunni, blandaðu saman með nauðsynlegum innihaldsefnum, stökkva á olíu og balsamic edik klæða og hægt að bera fram á borðið.
- Ljúffengur salat verður fengin ef nokkrar lítil hnýði af kartöflum soðin í skrælinum, blandað með ferskum agúrka og 80 g af þurrkuðum tómötum, árstíð með sósu möldu cashewhnetum og 60 ml af ólífuolíu og þjóna á "púði" af salati.
- Salat með þurrkuðum tómötum og reykt kjúklingur einkennist af hraða eldunar. Það tekur ekki meira en 5 mínútur að blanda nokkrum laufum af salati með 80 g reykt kjúklingakjöt og 30 g af þurrkuðum tómötum, árstíð með sítrónusafa, ólífuolíu og parmesan.
Ítalska salat með sólþurrkuðum tómötum
Ljúffengur salat með þurrkuðum tómötum er uppskrift fyrir ítalska matargerðina. Eftir allt saman, land þurrkaðir tómötum er Miðjarðarhafssvæðinu, þar sem þau geta rétt og bragðgóður sameinað heilbrigðu mataræði með lágum kaloríum. Síðarnefndu er sannfærður af léttu snarlrétti af ólífum, laukum, þurrkaðir tómötum og arugula með klassískum ítalska klæðningu.
Innihaldsefni:
- arugula - 100 g;
- þurrkaðir tómatar - 80 g;
- ólífur - 8 stykki;
- rauðlaukur - 1/2 stk.
- Parmesan - 50 g;
- salt - 10 g;
- sykur - 5 g;
- Balsamísk edik - 10 ml;
- olía - 40 ml;
- sítrónusafi - 20 ml.
Undirbúningur
- Skerið sundried tómatar og ólífur í hálft, lauk - þunnt strá og blandað.
- Hristu sítrónusafa með ediki, smjöri, salti og sykri.
- Rísu ítalska salat með þurrkaðri tómatsósu og parmesanosti.
Salat með þurrkuðum tómötum og arugula
Salat með þurrkuðum tómötum og arugula er að finna fyrir þá sem vilja fá hámarks smekk með lágmarks magn af vörum. Þú getur notið aðeins blöndu af sterkum tómötum og súrt beiskum arugula en það er betra að bæta við fersku tómötum og handfylli af hnetum en að breyta einföldum tveggja hluta grænmetisalati í veitingastaðsstíl.
Innihaldsefni:
- arugula - 120 g;
- ólífur - 6 stykki;
- þurrkaðir tómatar - 60 g;
- Tómatur - 1 stk.
- hnetur - 30 g;
- olía af þurrkuðum tómötum - 60 ml;
- sítrónusafi - 20 ml.
Undirbúningur
- Steikið hnetunum í þurra pönnu.
- Blandið olíunni úr tómötum með sítrónusafa.
- Setjið á diskinn rukola, sneiðar af þurrkuðu og fersku tómötum, ólífum, hnetum og hella klæðningu.
Salat með þurrkuðum tómötum og mozzarella
Salat með þurrkuðum tómötum og osti táknar klassískan samsetningu innihaldsefna, þar sem tegund af osti ákvarðar stöðu fatsins. Staðfesting er ítalska snarlið "Caprese", sem samanstendur af þurrkuðum tómötum (og samsetning þeirra með ferskum tómötum), basil og mjúkum rjóma mozzarella, sem tærir svo vel smekk tómötanna, að salatið þarf ekki aðra viðbætur.
Innihaldsefni:
- þurrkaðir tómatar - 10 stk.
- mozzarella - 350 g;
- basilblöð - 10 stykki;
- hvítlaukur - 4 stykki;
- Balsamísk edik - 30 ml;
- ólífuolía - 40 g.
Undirbúningur
- Skerið mozzarella sneiðin, höggva hvítlauk og basil.
- Leggðu tómatar og skiptu þeim með mozzarella.
- Smellið á salatið með þurrkaðir tómatar edik og smjör, basil og hvítlauk.
Salat með rækjum og sólþurrkuðum tómötum
Salat með þurrkuðum tómötum - uppskrift sem leyfir þér að breyta fatinu með nýjum hráefni. Besti kosturinn er rækju. Þeir passa fullkomlega saman við tómatar, dásamleg og bragðgóður og kostnaður þeirra er alltaf hægt að bæta við með glæsilegri snarl, eins og fram kemur hér á eftir: frá þurrkuðum tómötum, kaplum og reyndar rækju sem steikt er í víni .
Innihaldsefni:
- Rækjur - 8 stykki;
- þurrkaðir tómatar -10 stk.
- ólífuolía - 80 ml;
- þurr vín - 100 ml;
- hvítlaukur - 3 stykki;
- kapers - 60 g;
- sítrónusafi - 20 ml.
Undirbúningur
- Skrældar rækjur steikja í 40 ml af olíu í 2 mínútur.
- Hellið í vínið og hitið á eldavélinni í 5 mínútur.
- Bætið tómatum, kaplum, hvítlauk og fjarlægið úr hita.
- Cool og árstíð með smjöri og sítrónusafa.
Salat með steiktu og sólþurrkuðum tómötum
Salat með þurrkuðum tómötum og nautakjöti - "klár" fat af réttu tilbúnum hráefnum. Þetta er nautakjöt - steikt og bökuð nautakjöt , sem heldur sælgæti inni og ruddy skorpu utan. Ekki gleyma dýraprótíninu, sem í samsetningu með vítamín tómötum, snýr salat í jafnvægi gagnlegrar vöru.
Innihaldsefni:
- nautakjöt - 450 g;
- Persimmon - 1 stykki;
- Blanda af salati - 120 g;
- þurrkaðir tómatar - 60 g;
- ólífuolía - 60 ml;
- Balsamísk edik - 20 ml;
- hunang - 30 g;
- sjávar salt - 10 g.
Undirbúningur
- Nautakjöt steikt í 2 mínútur á hvorri hlið.
- Eftir, baka í 12 mínútur við 220 gráður.
- Skerið í sneiðar, setjið á salatblöð með tómötum og ferskum sneiðar og árstíð.
- Í þessari uppskrift er hefðbundin salatóskur með þurrkuðum tómötum úr ediki og smjöri blandað með hunangi.
Salat með Hamon og sólþurrkuðum tómötum
Salat með þurrkuðum tómötum - uppskrift sem leyfir þér að þóknast háþróaðri kjúklinga. Þetta getur aðeins gert með skinku. Rétt skurður síðarnefnda mun veita fatinu með viðkvæma bragð og fágun þegar skreytt er plata. Jafnvel með því að taka tillit til þess að salatið ekki tilheyrir ódýrum skemmtunum er mikilvægt að undirbúa það fyrir hátíðina.
Innihaldsefni:
- Hamon - 90 g;
- þurrkaðir tómatar - 50 g;
- salatblanda - 80 g;
- olía - 60 ml;
- vín edik - 20 ml;
- Parmesan - 50 g.
Undirbúningur
- Setjið á diskinn blöndu af salötum, þurrkaðir tómatar og sneiðar af skinku.
- Hellið olíu og víni edik og skreytið með Parmesan.
Salat með þurrkuðum tómötum og avókadó
A fljótur salat með avocados og þurrkaðir tómatar er freistingar fyrir grænmetisæta. Næring og gagnsemi avocados geta keppt við kjötvörur og næringarfræðilegir eiginleikar - með hvaða grænmetisþætti sem er. Þetta er sýnt af þessu salati, þar sem niðursoðinn bragð af avókadó leggur áherslu á reykt tómatar.
Innihaldsefni:
- avocados - 1 stykki;
- þurrkaðir tómatar - 6 stk.
- salatblanda - 50 g;
- pinnahnetur - 20 g;
- Balsamísk edik - 40 ml;
- olía - 50 ml.
Undirbúningur
- Skerið avókadóið niður í botninn á plötunni.
- Efst með laufblöð og tómötum.
- Berið fram með hnetum og dressings úr smjöri og ediki.
Salat með artisjúkum og sólþurrkuðum tómötum
Ljúffengur salat með þurrkaðri tómötum er uppskrift þar sem jafnvel framandi kókoshnetur er staður. Það er ekki skrítið - vinsæll innihaldsefni ítalska matargerðarinnar er ríkur í bragði og fullkomlega í sambandi við þurrkaðar tómatar. True, pre-artichoke þarf að vera steikt eða soðið, svo gerðu tilbúinn til að eyða smá meiri tíma að undirbúa.
Innihaldsefni:
- artichoke - 1 stykki;
- ólífur - 10 stykki;
- þurrkaðir tómatar - 8 stk.
- steinselja - 20 g;
- sítrónusafi - 40 ml;
- vatn - 500 ml;
- olía - 60 ml.
Undirbúningur
- Hreinsið artichoke úr efstu laufum, skera í 4 stykki, fjarlægðu heyið.
- Eldið í 30 mínútur.
- Blandið með ólífum og tómötum, árstíð með olíu, safa og steinselju.
Grísk salat með sólþurrkuðum tómötum
Þeir sem vilja bæta við salatinu með sólþurrkuðum tómötum og osti með nýjum hráefni geta búið til grísku útgáfu. Einkenni síðari er mikið af fersku grænmeti, sem, ásamt þurrkaðir tómötum, fjölbreytni klassískt fat. Slík salat getur orðið daglegt snarl, þar sem tómötum, agúrka og ólífum eru í boði á hverjum tíma ársins.
Innihaldsefni:
- þurrkaðir tómatar - 8 stk.
- ferskur tómatur - 2 stk.
- agúrka - 1 stykki;
- sætur pipar - 1 stykki;
- ferskt basil - handfylli;
- brynza - 50 g;
- laukur - 1 stykki;
- olía - 60 ml;
- sítrónusafi - 30 ml.
Undirbúningur
- Skerið grænmetið og settu þau í djúpa skál.
- Bætið sólþurrkuðum tómötum og basil.
- Styrið safa og olíu.
- Setjið ostur ofan á.
Salat Uppskrift með sólarþurrkuðum tómötum og kjúklingum
Salat með þurrkuðum tómötum og kjúklingi er auðvelt og heilbrigt fat, sem þú getur ekki haft áhyggjur af fyrir auka pund. Þetta gerir það tilvalið blanda af kjötsykri kjöti og vítamínríku grænmeti. Slík salat endurfyllir fljótt jafnvel mikla orkukostnað, er auðvelt að undirbúa og er viðeigandi eftir líkamsþjálfun eða virkan vinnudag.
Innihaldsefni:
- flök - 350 g;
- olía - 100 ml;
- basil - 50 g;
- furuhnetur - 80 g;
- þurrkaðir tómatar - 50 g;
- kirsuberatómt - 8 stk.
- sætur pipar - 1 stykki;
- sítrónusafi - 40 ml.
Undirbúningur
- Kjúklingur flökur sneið og steikja.
- Blandið með grænmeti og tómötum.
- Smakkaðu með hnetum, basil, 60 ml af smjöri og sítrónusafa.
Heitt salat með þurrkuðum tómötum
Heitt salat með aubergine og sólþurrkuðum tómötum er fat fyrir kalt árstíð. Slík mat hlýtur ekki aðeins að hita og hratt en einnig, þökk sé hitameðferð, hámarkar smekk eiginleika þess. Þetta á við um aubergín, sem í heitt formi gleypir betur frá ilmvatninu af hitaþurrkuðum tómötum og sterkum sælgæti.
Innihaldsefni:
- eggaldin - 1 stykki;
- þurrkaðir tómatar - 50 g;
- salatblanda - 80 g;
- hunang - 10 g;
- olía - 60 ml;
- hrísgrjón edik - 10 ml.
Undirbúningur
- Æxlubikar baka við 220 g í 15 mínútur.
- Hita upp salatblanduna og þurrkaðir tómatar.
- Tengstu eggaldin.
- Rísu salatið í hlýju með sólþurrkuðum tómötum með olíu, ediki og hunangi.