Allir velja leiðina til að tapa sjálfum sér: einhver af mataræði, aðrir byrja að hlaupa um morguninn, aðrir kaupa dýrasta árstíðabundið í líkamsræktarstöðina (til að vera viss um að fara) og sumir velja bara að léttast "á mánudaginn." Í öllum tilvikum er líkaminn byrjaður með ofgnótt, ekki aðeins utan frá, við erum bara heppin að við sjáum ekki hvað er inni. Stíflað þörmum með gjalli, áfengi-litaðri lifur og sígarettur lifur, gallblöðru, þurrkað út án galli, hvað á að segja um mikið af fitu undir húð. Af öllu þessu verðum við að hreinsa líkamann einhvern veginn, og í þessu góða viðskiptum munum við hjálpa Kholosas.
Samsetning
Sírópholosa er gerð úr mjaðmakjarna og er auðgað með C-vítamíni. Það er oft ávísað sjúklingum með lifrar- og gallblöðrusjúkdóma og einnig til að auka ónæmi. Hins vegar, þrátt fyrir að holosarnir eru gerðar úr hækkaði mjöðmum, þá þýðir þetta ekki að helsta kosturinn við sírópið sé askorbínsýra. Það eru mörg afbrigði af dogrose og holosas er gerð úr choleretic tegundum.
Gagnlegar eignir
Með hliðsjón af slíkum eiginleikum eins og hraðari efnaskipti, útskilnaður eiturefna og eiturefna, auk vægrar hægðalosandi áhrifa - holosas eru sífellt notuð til þyngdartaps. Síróp tekur eina matskeið í hálftíma fyrir máltíðir, þrisvar á dag. Hins vegar, til að hámarka áhrif þyngdartaps með holosas, undirbúa ýmsar drykki og afköst á grundvelli þess. Næst munum við íhuga skilvirkasta af þeim og umfram allt til að tapa þyngd, vinsælum samsetningum hey og holosa.
Compote frá holosasa
Innihaldsefni:
- kornað hey - 250 g;
- hvítar rúsínur - 300 g;
- holosas - 1 kúla (um 300 g).
Undirbúningur
Rúsínur og Senu hella sér í sér lítra af sjóðandi vatni, standa klukkutíma, hella niður afköstum og blanda saman við hvert annað. Bætið sírópunum í holuna, settu í kæli. Þú getur drukkið þessa þjöppu fyrir þyngdartap með holosas 100 ml á fastandi maga að morgni, tvisvar í viku. Veldu dagana þegar þú getur verið heima, þar sem seyði hefur hægðalosandi áhrif. Eftir að hafa fengið það í fjórar klukkustundir geturðu ekki borðað neitt. Compote drekka nákvæmlega svo marga daga þar til það er lokið, og næsta hreinsun, ef nauðsyn krefur, er hægt að gera á sex mánuðum.
Seyði úr holosas, svörtum rúsínum og heyi
Innihaldsefni:
- 150 g svörtu rúsínum;
- 30 g af sen;
- 150 ml holosasa.
Undirbúningur
Svartir rúsínur eru helltir í 1,5 lítra af sjóðandi vatni og eldað í 5 mínútur, síðan fjarlægð úr hita, bætt við heyið og haldið áfram að elda í aðra 15 mínútur. Frekari er nauðsynlegt að kæla seyði til 40-50⁰ї og álag. Við bætum holosas. Við tökum afköst klukkutíma fyrir svefn, en það er bannað að taka það með köflum.
Frábendingar:
- sykursýki;
- stein í gallblöðru;
- aukin seytingu gallblöðru;
- persónuleg óþol fyrir lyfinu.
Í ofangreindum decoctions er samsetningin af þáttum mjög mikilvæg. Heyið virkar sem hægðalyf, fjarlægir steina og úrgang í þörmum, sem þýðir að svæðið til að melta mat mun aukast. Rúsínur, þökk sé mikið innihald frúktósa, staðla magn insúlíns í blóði og holosas eykur ónæmi og endurheimtir
Mikilvægi offitu er að mörgu leyti brot á efnaskiptum hjá mönnum og þar sem holosas er hægt að flýta fyrir efnaskiptaferlum og fyrst og fremst er lipolysis - skipting fitu, þá missir þyngd með holosas alveg raunhæft en aðeins í sambandi við jafnvægi á mataræði og líkamlegri áreynslu. Í heiminum er engin panacea sem myndi leysa öll vandamál okkar í augnablikinu og því verðum við að berjast fyrir heilsu og fallegu líkama með öllum mögulegum aðferðum.