Casserole úr hrísgrjónum og kotasæla

Gagnlegar hrísgrjónaróskir með kotasælu einu sinni talin aðeins frá sjónarhóli diskar fyrir börn. Slík hár-kaloría og próteinrík kolvetnisfat fór fram hjá fullorðnum borðum, en til einskis. Við munum segja þér nokkrar uppskriftir af osti úr osti með hrísgrjónum, bæði í saltum og sætum.

Rice-kotasæla

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Ofn hita upp í 180 gráður. Við fituðu bökunarréttinn með smjöri. Í pönnu hita upp ólífuolíu og steikja á það mylja lauk þar til gagnsæ. Þegar laukurinn hefur orðið gagnsæ skaltu bæta hakkaðum sveppum við pönnuna og steikja þá þar til rakainn gufar upp alveg. Að lokum kemur hvítlauk í pönnu, það er nóg að halda því en aðeins eina mínútu. Þegar leiðarlínan er tilbúin fjarlægum við pönnu úr eldinum og blandað innihald hennar með hrísgrjónum.

Í djúpum skál, þeyttu egg með kotasæti, salt og sýrðum rjóma. Setjið hráefnisblönduna í hrísgrjónina, fylltu grænu og blandið saman. Við dreifa hrísgrjón blöndunni í mold, þekja það með filmu og setja það í ofninn í 20-30 mínútur. 4-5 mínútur fyrir máltíðina, stökkaðu á matnum með rifnum osti og settu það undir grillið án þess að þynna.

Kotasæla með osti með hrísgrjónum og rúsínum

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Ofn hita upp í 180 gráður. Við smyrja baksturarmótið með olíu. Í djúpum skál, þeyttu egg með kotasælu, mjólk, graskerpuru, hunangi, vanilluþykkni, salti, kanill og múskat. Heitt soðið hrísgrjón blandað saman við rúsínum, láttu blönduna kólna niður, og helltu síðan eggmjólk blöndunni.

Við hella massa í bökunarrétt og setjið það í ofninn í 25 mínútur. Áður getur þú stökkva fatið með mulið hnetum. Áður en það er borið fram, ætti graskerkassi með hrísgrjónum og kotasæla að kólna í 10 mínútur.

Casserole með hrísgrjónum og kotasæli í fjölbreyttu

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Í skál multivarker bráðnar smjörið og framhjá sveppum á það þar til vökvinn gufur upp alveg. Um leið og stykkin af sveppum verða brúnn skaltu bæta hakkað hvítlauk og stykki af hvítkál til þeirra. Við látum þá í smjöri í nokkrar mínútur, og þá bæta við hrísgrjónum og kotasælu. Hægri í multivarkinu blandaðu öllum innihaldsefnum, bætið salti og pipar. Við veljum "bakstur" ham og tíminn er 40 mínútur. 10 mínútum áður en gosstefnið ætti að stökkva með rifnum osti.

Undirbúa þetta fat er ekki aðeins í multivarquet, heldur einnig í ofninum. Passekurov af sveppum og hvítkál blandað við fullbúið hrísgrjón og kotasæla, og settu síðan í fituðu bakunarrétti. Við elda diskinn í 20-25 mínútur í 180 gráður, en eftir 15 mínútur stökkðu hrærið með rifnum osti. Til að gera osti skorpuna blush, getur þú skipt um ofninn í grill ham fyrir síðustu 4-5 mínútur af eldun.

Í stað þess að hvítkál í þessu fati er hægt að nota það sem hjarta þitt þráir, til dæmis spergilkál eða blómkálblómstrandi, tilbúið í söltu vatni þar til hálft er eldað.