Þannig að þú ákvað og fór á mataræði, og allt annað og hefur tíma eftir vinnu til að fara í líkamsræktarflokka. Það virðist sem þú ert nú þegar vel búinn og þú munt ná árangri vegna þess að aðalatriðið er að byrja, en það er nú þegar auðveldara en af einhverjum ástæðum ertu hræðilega hræddur við að brjóta og vaxa sterkari enn meira en mataræði. Þú þarft ekki bara hvatning til að byrja að missa þyngd, þú þarft stöðugt sálfræðilegan stuðning, sem þú getur meðal annars veitt þér kvikmyndir um að missa þyngd.
Hvernig hefur kvikmyndahús áhrif á sálarinnar?
Vitur höfðingjar nútíma heimsins vita að það er auðveldast að hafa áhrif á undirvitund borgaranna með hjálp kvikmyndahúsa. Dómari fyrir sjálfan þig, ekki allir munu lesa bókina, en sá sem hefur einhverja þróun getur skoðað myndina. Það tekur tvær klukkustundir að horfa á myndina, og þú munt ekki lesa bókina í nokkrar klukkustundir. Í samlagning, kvikmyndir eru betur fær um að hafa áhrif á sálarinnar af fólki með lélega ímyndun, því að allt sem lesið er í bókinni verður einnig að vera andlega sjón. Þess vegna nota stjórnmálamenn mjög oft kvikmyndaiðnaðinn fyrir gráðugan tilgang sinn: skapa ákveðna skap í samfélaginu, hvetja uppreisn eða öfugt, hlýðni osfrv. En í dag erum við ekki að tala um pólitíska hlutverk kvikmyndarheimsins heldur um kvikmyndir sem hvetja til þyngdartaps.
Hvaða kvikmyndir hjálpa til við að léttast?
Þú getur fyllt frítíma þína á mataræði með heimildarmyndum um að missa þyngd. Eftir að hafa horft á bíómynd um hvað sælgæti eru gerðar úr, verslaðu bollum, hálfgerðum vörum, pylsum og öðrum "góðgæti" munt þú varla vilja borða þá. Það mun einnig vera gagnlegt að horfa á kvikmyndir um að missa þyngd stelpur sem vega 100 eða fleiri pund. Hvað getur hvetja betur en að sjá hvernig einhver tókst að missa 50 kg, og þú getur ekki tekist á við óþarfa "tíu". Góð hvatningarpróf fyrir þyngdartap verða kvikmyndir á líffræðilegum þemum. Þú verður að geta séð hvað er að gerast inni í þér, þegar þú borðar "skaðleg" mat, hvernig stífluð og gróin með feitu líffæri.
Að því er varðar dömurnar sem þakka "ástarlínunni" fyrst og fremst, þá þurfa þeir auðvitað listrænum kvikmyndum um að missa þyngd með myndarlegu söguhetju og feitur sem mun verða í fallegri svan í lok skoðunarinnar. Ef grínisti þættir eru bættir hér, mun kvikmyndin ekki aðeins þjóna sem hvatning til að missa þyngd heldur verða einnig sannarlega bestseller. Til þess að þú sleppir ekki hendurnar með því að finna bestu kvikmyndirnar um að missa þyngd, bjóðum við þér tilbúna val.
Listi yfir kvikmyndir um að missa þyngd.
- Bbw (2004, gamanleikurinn).
- Nation of fast food (2006, melodrama, gamanmynd).
- Skóli fyrir bbw (2010, einkaspæjara, gamanmynd).
- Ástin er reiður (2001, gamanmynd).
- Djöfullinn er með prada (2006, gamanleikur).
- Miskunnarlaust fólk (1986, gamanleikur).
- 200 pund af fegurð (2006, melodrama).
- Bridget Jones (allir hlutar, 2001, 2004, gamanleikur).
- Spegillinn hefur tvö andlit (1998, leiklist, melodrama, gamanmynd).
Listi yfir heimildarmyndir sem örva þyngdartap
- Rússneska tilfinningar "Missa eins og Pugacheva."
- Hversu auðvelt er að léttast. Lífsreglur.
- Gefðu þér líf.
- Allt sannleikurinn um brauð. Lífsreglur.
- "Damn það. Maður með stórum stærðum. "
- Líf Nathan. Hræðileg saga mín.
- Þykkasta maðurinn í heiminum. Hræðileg saga mín.
- Extreme umbreyting. Slimming program.
Þessar myndir munu ekki aðeins vera tilvalin undirbúningur fyrir mataræði heldur einnig hjálpa þér að komast í gegnum alla leiðina til að missa þyngd án bilana og síðast en ekki síst, það sem sýnt er í ofangreindum kvikmyndum mun ekki láta þig þyngjast eftir að þyngjast.
Við vonum að þú hafir nóg 16 kvikmyndir til að vera innblásin og gera þetta mataræði þitt síðast. Trúðu á sjálfan þig og lofa að þú munir ekki þyngjast, sem það er svo sársaukafullt að deila með.