Ávöxtur pomelo - gott og slæmt

Pomelo tréið er grænt allt árið um kring, hefur kúlulaga kórónu og nær 15 metra hæð, einkennist af stórum laufum og hvítum blómum með smágulum lit.

Þroskaður pomelo ávöxturinn er gulgrænn litur. Það er stærsti sítrusávöxturinn. Stærð þess getur náð allt að 30 cm í þvermál. Af þeim er þykkt skinnsins 2 til 4 cm. Bragðið af kvoðu er súrt og súrt með smá beiskju.

Af hverju er pomelo gagnlegt?

Pomelo er ríkur í askorbínsýru , sem almennt styrkir friðhelgi líkamans. Þökk sé C-vítamín, ávöxturinn fjallar um veiru og kvef, það hjálpar til við að staðla blóðþrýsting og hjartastarfsemi. En þetta er ekki allt sem pomelo er gott fyrir líkamann.

1. Eitrunarolíur í pomelo bæta einnig friðhelgi.
2. Kalíum hefur jákvæð áhrif á hjartavöðvann.
3. Kalsíum styrkir beinin og læknar beinbrotin hraðar. Fosfór í samsetningu þess hefur jákvæð áhrif á andlega hæfileika.
4. Þessi ávöxtur lækkar þrýstinginn, þannig að það er ætlað fólki sem þjáist af háþrýstingi.
5. Dregur úr hættu á blóðtappa í æðum.
6. Endurheimtir orku, vistar úr þunglyndi og skjálfti upp.
7. Pomelo hefur bólgueyðandi og mýkandi áhrif.
8. Það er vísbending um að hann þolir jafnvel útbreiðslu krabbameinsfrumna.
9. Inniheldur sítrónuefni, sem í dag hjálpa til við að vera afkastamikill og einbeita sér betur.
10. Pulpið af pomelo slökknar fullkomlega þorsta, þar sem það samanstendur aðallega af vatni.
11. Pomelo er notað við bólgu, astma í berklum, æðakölkun, hósta og eitrun. Í Kína, frá pomelo, gera þau lyf við magaskemmdum.
12. Þrátt fyrir mikla ávinning af pomelo, það hefur mjög fáir hitaeiningar. Ef það er pomelo í nótt í stað þess að borða, þá er þyngdartap öruggt og skilvirkt skref.

Samsetning

Pomelo hefur einstakt ilm. Magn kaloría í þessum framandi ávöxtum er aðeins 38 kkal á 100 grömm. Pomelo inniheldur vítamín PP, A, C og nokkrar B vítamín. Samsetning þess inniheldur svo steinefni sem: kalsíum, kalíum, magnesíum, fosfór, járni og natríum.

Notkun pomelo rind

Í pomelo er metin ekki aðeins holdið. Skinn hennar hefur skemmtilega lykt og inniheldur nokkrar gagnlegar eiginleika. Það er í peel pomelo mikið magn af vítamín P, sem léttir líkama umfram estrógen og standast sjúkdóma í meltingarvegi. Bragðið af þessum afhýði er bitur. Það er þurrkað og bætt við te. Það er afhýða sem gefur te ógleymanlegt smekk og ilm.

Hagur og skaða af pomelo ávöxtum

Ekki er hægt að dæma ávinninginn og skaða fóstursins ótvírætt. Það eru nokkrar frábendingar sem banna notkun þessa framandi ávaxta. Ofnæmi fyrir sítrusávöxtum er ein slíkra frábendinga. Nauðsynlegt er að takmarka notkun pomelo með magasári , skeifugarnarsár og aukin magasýru. Ef þessar sjúkdómar eru á bráðri stigi, þá skal farga notkun pomelo. Ekki ofmeta pomelo, jafnvel fyrir fólk sem hefur ekki ofangreindar sjúkdóma.

Frá pomelo er hægt að elda ýmsar mismunandi rétti, en það er betra að nota það ferskt. Ef þú meðhöndlar þessa ávexti hita, mun aðal magn vítamína minnka oft eða jafnvel hverfa.