Margir vita hversu gagnlegt te með jasmínu. En ilmandi blóm og lauf eru ekki aðeins bragð, heldur einnig mjög gagnlegt aukefni. Þess vegna geta þau verið notuð sem sjálfstæð bruggun. En áður en það er æskilegt að komast að því hvað er ávinningur af jasmíntréi sem það má frábæra.
Hvað er gagnlegt og skaðlegt jasmínte?
Decoction af blómum og ungum laufum ilmandi runni jasmin hefur róandi og afslappandi áhrif. Það ætti að vera drukkið undir streitu, þunglyndi , kvíða ríki, bara slæmt skap. Einnig er talið að slík fytótea hjálpar til við að draga úr hættu á krabbameini, en fyrir þetta verður að taka reglulega nóg og í nokkur ár. Jasmine te bætir blóðsamsetningu, hreinsar það af skaðlegum kólesteróli, þynningum og dregur úr hættu á segamyndun og æðakölkun og því hjartaáfall og heilablóðfall.
Að auki er te frá Jasmine mjög gott að drekka á kuldanum, vegna þess að það hefur ekki aðeins hlýnun, heldur einnig til að koma í veg fyrir veiru sjúkdóma, styrkir ónæmi. Það er einnig gagnlegt fyrir sjúklinga með háþrýsting, því það hefur getu til að lækka blóðþrýsting.
Hins vegar, til viðbótar við kosti jasmín te og skaða getur líka verið. Það er frábending fyrir fólk sem hefur tilhneigingu til ofnæmis , auk þeirra sem eiga í vandræðum við nýru. Í samsettri meðferð með áfengi getur það valdið meltingartruflunum.
Hvernig á að gera jasmín te?
Bryggðu drykk frá ilmandi blómum er ekki erfitt. Það er nóg að taka tvo teskeiðar af hráefnum, setja í potti eða hitastig og krefjast hálftíma. En til að fá meiri ávinning er það þess virði að blanda hreint jasmínteið með grænum. Þú getur dreypt innrennsli nokkrum sinnum á dag, en það er betra ekki meira en tveir.