Til að leiða heilbrigða lífsstíl hefur orðið mjög smart. Það er smart að gera myndir í ræktinni, senda myndir á félagslegur net um hvernig "ég æfði mikið og var mjög þreyttur". Í sömu félagslegu netunum er mjög virk kynning á ýmiss konar íþróttamatur og vefaukandi sterum. Ef efnaskiptar lyf eru löglega bönnuð, þá er úthlutun íþrótta næringar, sem er ekki opinberlega bönnuð, en hefur svipað áhrif á líkamann. Þetta eru peptíð. Í dag munum við íhuga mikilvægi peptíða fyrir vöxt vöðva.
Peptíð - hvað er það?
Peptíð eru náttúruleg eða tilbúin efni sem samanstanda af amínósýrum. Breytingar á efnasamböndum eru miklar, þannig að þú getur valið lyf til að stjórna öllum líkamshlutum. Oftast eru peptíð notuð af íþróttum fyrir vöxt vöxt og fitubrennslu . Peptíð í krafti lyfjagjafar eru notuð sem valkostur við sterum. Ólíkt síðarnefndu eru peptíð ekki bönnuð samkvæmt lögum, þau eru mjög erfitt að bera kennsl á í lyfjaprófum, þar sem þessi efni eru með smá helmingunartíma og eru fjarlægð úr líkamanum nokkuð fljótt. Og á sama tíma hjálpar þessi fæðubótarefni til að auka íþróttastarfsemi, þegar líkaminn virðist hafa þegar gert allt sem gæti.
Þetta eru ekki allir jákvæðir þættir með því að nota peptíð fyrir íþróttamenn. Í fyrsta lagi geta þau verið frjálslega pantað og keypt án þess að hafa áhyggjur af sakamáli. Í öðru lagi er gengið af slíkum lyfjum miklu ódýrari (nokkrum sinnum) á meðan á vefaukandi sterum stendur.
Eftir innleiðingu í líkamann, veldur peptíð framleiðslu á ákveðnum hormónum sem bera ábyrgð á ákveðnum hlutverkum líkamans. Framleiðsla hormóna getur byrjað strax eftir gjöf lyfsins, að hámarki á þessum tíma. Einnig er eins konar peptíð sem skipuleggja losun hormóna í blóði, ekki í einu, en styrkja hámarksfasa virkni lífverunnar sjálfs.
Til dæmis er hægt að íhuga notkun slíkra efna til að auka styrk vaxtarhormóns. Í fyrsta lagi er hámarksmagn hormónsins í blóðvökva náð eftir gjöf lyfsins, venjulega innan 20 mínútna. Í öðru lagi dregur lyfið ekki niður daglegar hringrásir hormóna myndunar, leiðréttir þau aðeins. Þess vegna verður hámarksfjöldi skráð um nóttina, um það bil klukkustund eftir að sofna.
Þess vegna er mikilvægi þess að peptíð fyrir íþróttamenn sem framkvæma er stórt: það er tiltölulega ódýrt, ekki fylgt eftir með lyfjameðferð og gefur gríðarlegar niðurstöður þegar líkaminn hefur náð náttúrulegum hámarki. Spurningin er, það er þess virði að nota peptíð til fólks sem ekki er þátt í stórum íþróttum.
Íþróttir næring: peptíð
Slík efni sem peptíð hefur marga jákvæða eiginleika og eiginleika sem eru virkir kynntar og kynntar í meðvitund íbúanna. Hins vegar er ekkert sagt um skaða og aukaverkanir. Þegar þú ákveður að byrja að nota íþróttapeptíð, ættirðu greinilega að átta sig á því að það séu frábendingar og aukaverkanir í hvaða efni sem er, jafnvel í Jóhannesarjurt og Valerian. Þess vegna er best að leita ráða hjá lækni áður en þú tekur slík lyf og undirbúa námskeið. Það er hjá lækninum, ekki þjálfari.
Taka skal tillit til þeirra 20 þekktra amínósýra sem hægt er að sameina mikið af undirbúningi, sem hver mun hafa mismunandi áhrif á líkamann. Til dæmis eru peptíð fyrir styrk, til betri bata, til meiri þolgunar, til að brenna fitu og þyngdartap. Auðvitað ætti peptíð fyrir konur að vera öðruvísi en karlar. Vegna þess að óviðeigandi vettvangur íþrótta næringar getur valdið því að karlar kasta út estrógeni (kvenkyns kynhormóni) - þetta er fraught með gynecomastia. Og hjá konum leiðir of mikið af testósteróni til mikillar vaxtar á hárinu, lækkun á röddarmyndum og öðrum óþægilegum hlutum.
Almennt eru peptíð notuð í járn íþrótt.
Framleiðsla hormóna af líkamanum er mjög lúmskur og illa þekktur átt við lyf og jafnvel reyndur sérfræðingur er ekki ónæmur úr mistökunum og óæskilegum afleiðingum af notkun peptíða. Að auki eru allir einstaklingar ólíkir, og það sem gengur vel við einn getur valdið alvarlegum vandræðum fyrir aðra.