Aðeins fáir vita um kosti og skaða rooibos te, af þeirri ástæðu að þessi drykkur hefur orðið fyrir almenningi breiddargráða okkar ekki svo langt síðan. En í Afríku, sem er fæðingarstaður rooibos, hefur þessi drykkur verið vinsæl í nokkra aldir.
Helstu kostur hans er tilvist ávöxtunar og hressingaráhrifa, en teaferðir innihalda hvorki koffein né sútun. Slík drykkur verkar varlega á skipum og hjarta, án þess að valda þrýstingi.
Ávinningurinn af Rooibos fyrir mannslíkamann
The óvart áhrif rooibos á líkamann er útskýrt af samsetningu þess. Drykkurinn inniheldur:
- flókið jarðefnaefni: járn, flúor, kalsíum, sink, magnesíum, kalíum, kopar, mangan;
- vítamín: A, P, E og askorbínsýra í rooibos er meira en í sítrusi;
- náttúrulegt sýklalyf tetrasýklín, vegna þess að te kaupir bakteríudrepandi eiginleika;
- andoxunarefni, sem hjálpa til við að losna við sindurefna sem valda krabbameini. Að auki eru andoxunarefni ábyrg fyrir lengingu æskunnar í húðinni;
- ilmkjarnaolíur;
- fenólkarboxýlsýrur sem hafa bakteríudrepandi eiginleika.
Rooibos hefur margs konar notkun. Það er notað sem aukefni í mat, í formi litarefna, bætt við matreiðsluvörur, snyrtivörur og innrennsli fyrir bað. Hins vegar hefur te mikið gildi fyrir heilsu manna.
Ávinningurinn af Rooibos te á óvart læknum frá mismunandi löndum. Roibush hefur áhrif á allar aðgerðir líkamans, hjálpar til við að berjast gegn sjúkdómum og metta líkamann með gagnlegum efnum.
Rooibos hefur eftirfarandi eiginleika:
- róandi áhrif. Notkun Rooibos te hjálpar til við að draga úr taugakerfi andlegs streitu og bæta svefn;
- mikið af andoxunarefnum í teinu gerir það ekki aðeins gott fyrirbyggjandi krabbamein heldur einnig leið til að berjast gegn krabbameini, beinþynningu og sjúkdómum sem tengjast geislun;
- drykkurinn er góður andvígur, þar sem slaka á sléttum vöðvum;
- te er gagnlegt í flóknu meðferð slíkra sjúkdóma: háþrýstingur , sykursýki, ofnæmi, drer, æðakölkun, lifrarsjúkdómar, exem, húðbólga, hjartasjúkdómar, astma;
- gagnlegt fyrir hjarta og æðakerfi, þar sem það hreinsar veggi æðar úr kólesteróli og styrkir þau;
- te hefur sótthreinsandi og bólgueyðandi eiginleika, svo það er gagnlegt að drekka með kvef;
- Rooibos bætir ástand stoðkerfisins;
- er góð leið til að endurheimta heilsu eftir eitrun.
Rooibos te fyrir þyngdartap
Rooibos te er leyft til notkunar meðan á mataræði stendur, þar sem bolli af ósykraðri te inniheldur aðeins 2 hitaeiningar.
Sam Rooibos te inniheldur engin ótrúleg efni sem hjálpa þér að léttast án frekari áreynslu.
Notkun rooibos fyrir þyngdartap er hæfni þess til að viðhalda eðlilegu sykursýki, sem lengir tilfinningu um mætingu eftir að borða. Í því skyni ætti það að vera drukkinn tvisvar á dag fyrir máltíð. Te er drukkinn hægt, með ánægju, í litlum sips. Á sama tíma er hægt að minnka skammta af mat. Ekki drekka Rooibos að kvöldi vegna nærveru vökva.
Að auki má bæta decoction rooibus í böðina til að losna við of mikið vökva og fjarlægja bólgu.
Þar sem rooibos inniheldur frábært vítamín-steinefni flókið, það er góð leið til að viðhalda líkamanum meðan á mataræði stendur.