Meginverkefni mataræðanna í neðri útlimum er að koma í veg fyrir bjúgur og setja of mikið af þyngd . Rétt næring mun stöðva þróun sjúkdómsins og bæta ástand æða.
Hvað er mataræði æðahnúta?
Mataræði æðahnúta á fótum felur í sér að farið sé að slíkum reglum:
- Til að koma í veg fyrir framvindu sjúkdómsins skal fylgjast með mataræði með æðahnútum um lífið.
- Mataræði ætti að innihalda mikið af ávöxtum og grænmeti. Þeir geta borðað ferskt og bakað.
- Það er ráðlegt að borða hnetur, gróft brauð, korn úr heilkornum með bran og drekka ferskan kreista dagsetningar.
- Tvisvar í viku er nauðsynlegt að eyða losunardegi á ávexti eða ferskum kreista safi.
- Það er æskilegt nokkrum sinnum í viku að kynna í fitufíkjum, sjóbökrum, trönuberjum og bláberjum, gooseberryberjum, jarðarberjum, dogrose.
- Á mataræði er mælt með því að nota hneta: seyði af netlaufi, súpu með nesti, bætið þurrnetum við brauð og rétti. Það bætir blóðrásina og næringu líffæra, stuðlar að endurnýjun líkamans.
- Til að auka mýkt skipanna er nauðsynlegt að nota hveiti, hveiti, rúg, hafram, hvítkál, soja og baunafurðir, kartöflur í samræmdu, sítrónu, papriku, tómötum, steinselju og dilli.
- Mataræði ætti að innihalda fisk og sjávarafurðir, nautakjöt lifur, löm nýrun.
- Diskar geta verið fylltir með jurtaolíu: soja, ólífuolía, korn. Ekki ætti að nota dýrafitu.
- Daglega er nauðsynlegt að drekka um tvo lítra af vökva: hreint vatn, grænt te , mömmur, náttúrulegt safi, kvass, compote.
- Frá mataræði ætti að vera útilokuð diskar með einhverjum reyktum og niðursoðnum vörum, sterkum seyði, súrum gúrkum og marinades.