Hversu ljúffengt að elda kjöt?

Ekki margir vita að soja kjöt er hægt að nota til að undirbúa áhugaverða rétti. Uppskriftir til að elda bragðgóður sojakjöti eru að bíða eftir þér hér að neðan.

Rice með soja kjöt - uppskrift

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Hellið þvegið hrísgrjón fyrirfram með vatni og eldið í um það bil 20 mínútur.
  2. Soymilk er sett í skál, fyllt með heitu vatni og skilið eftir í 10 mínútur.
  3. Mældu lauk með gulrótum á hverjum þægilegan hátt.
  4. Setjið kryddin, túrmerikið í pottinum og helltu olíunni í hita. Passer í það lauk og gulrætur.
  5. Með sojakjöti er vatn tæmd. Við sendum það í pönnu með heitu olíu og steikið í um 10 mínútur.
  6. Í djúpum steikapössum eða keilu sameinar við öll innihaldsefni: soðin hrísgrjón, soja kjöt, grænmeti, hella í sojasósu og blandið vel saman. Við látum fatið drekka á eldavélinni í 7 mínútur og síðan slökkum við eldinn.

Soy kjöt salat - uppskrift

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Kartöflur, egg og gulrætur sjóða, hreinsa og mylja litla teninga.
  2. Bætið soðnu sojabaununum, grænum baunum, hakkaðri skinku, gúrkum, eldað á tilbúinn og kreisti úr ofvökva. Allt þetta er saltað, bæta krydd, sítrónusafa, sinnep og steinselju.
  3. Rísaðu salatið með majónesi, hrærið aftur. Skulum trufla í að minnsta kosti klukkutíma og þjóna.

Kjöt í sósu sósu - uppskrift í pönnu

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Skerið kjötið með tarry paprika, smá podsalivaem, blandað saman og 5 mínútur látið standa. Þá settum við það í pönnu með hitaðri olíu og hrærið, steikið í um það bil 5 mínútur, við hylur pönnu með loki, eldurinn er minnkaður.
  2. Í millitíðinni shinkle hálfhringlaukin. Eftir u.þ.b. 20 mínútur, hella 2 matskeiðar af víni edik, sojasósu. Allt þetta er vel hrært, þakið loki og steikið í 3 mínútur.
  3. Þá dreifum við laukin, steikið í 3 mínútur, stundum hrærið þar til geislan er gyllt.
  4. Tilbúinn réttur er borinn fram strax í heitum formi með því að bæta við uppáhalds garnish.

Goulash úr soja kjöti - uppskrift

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Sojakjöt hella 1 lítra af sjóðandi vatni og elda í 20 mínútur. Þá kasta við það í kolsýnið og kreista það. Í munni er hvert stykki skorið í 2 hluta.
  2. Stykki af kjöti setja í skál, hella með sítrónusafa, setja sinnep, majónesi, salt, pipar. Hrærið og farðu í 30 mínútur.
  3. Grindið lauk og gulrætur.
  4. Við hita olíuna, steikja það í grænmeti og soja kjöt, hrærið í um það bil 10 mínútur.
  5. Við setjum sýrðum rjóma, hella í vatni og elda þar til þéttleika er náð.