Engifer er indversk planta sem hefur lengi verið notuð til að styrkja ónæmi, koma í veg fyrir kvef, missa í raun og meðhöndla alls konar lasleiki. Þar að auki, rót engifer þjónar sem grundvöllur fyrir fínn tónunni te og ýmsar gagnlegar seyði, verður það sterkan krydd.
Svo, hvað er notkun engifer í te og mat:
- léttir ógleði;
- Eitrun
- hraðar endurhæfingu eftir skurðaðgerð og krabbameinslyfjameðferð (þess vegna mælum sérfræðingar með því að nota eins mikið engifer og mögulegt er á krabbameini)
- skemmtun seasickness;
- dregur úr kólesterólþéttni í blóði;
- hreinsar slagæðar;
- er góður forvarnir gegn heilablóðfalli og hjartaáföllum;
- stuðlar að þyngdartapi;
- styrkir bein;
- hjálpar til við að styrkja ónæmiskerfið;
- berst gegn sníkjudýrum í þörmum;
- orkar.
Að auki inniheldur engifer járn, sink, kalíum og natríum, ál, asparagín, kalsíum, kaprílsýru, kólín, króm, germaníum, járni, línólsýru, magnesíum, mangan, nikótínsýru, olíusýru, fosfór, sílikon.
En það eru einnig ýmsar aukaverkanir og frábendingar við notkun kraftaverksmiðja. Til dæmis, með miklum inntöku engifer, er möguleiki á að fá brjóstsviði, niðurgang og gos, erting slímhúðar. Ekki er mælt með því að taka engifer til gallsteina. Einnig frá engiferteini er það þess virði að forðast fólk sem þjáist af magasári og magabólgu.
Þar að auki getur engifer valdið ofnæmi, kláði, ertingu og útbrot. Önnur hliðaráhrif af mikilli neyslu plöntunnar geta verið sjónskerðing, brot á hjartsláttartruflunum, lækkun á þrýstingi, svefnleysi eða öfugri syfju, svo og fljótbreytingu á skapi.
Engar konur ættu að neyta engifer, þar sem nýlegar rannsóknir hafa sýnt eiturverkanir.
Honey, engifer og sítrónu fyrir kvef
Skulum kynnast drykknum á grundvelli þessara þriggja efnisþátta, sem mun lækna hratt og sársaukalaust. Það eru engin ákveðin hlutföll, allt veltur aðeins á langanir þínar og smekkstillingar.
Innihaldsefni:
- hunang;
- engifer;
- sítrónu.
Undirbúningur
Mine engifer rót og þrífa ytri lagið með þunnt lag. Næst skaltu skera álverið mjög þunnt plötum eða nudda á litlum grater. Sítrónu ætti einnig að skola, skrælta og sáð, skera í litla bita. Næstu bruggaðu öll innihaldsefni í ketlinum í 30 mínútur. Í teinu við bættum hunangi og hella ferskum tilbúnum veigum. Ekki byrja mikið, því engifer hefur mjög sérstaka bragð og hefur hlýnun á líkamanum. Drekka þetta te ætti að vera 2-3 sinnum á dag, en ekki fyrir rúmið.
Kostir lyfjadrykkja:
- fljótur áhrif;
- auðvelt að undirbúa;
- allir hlutir eru náttúrulegar;
- hefur áhrif á allan líkamann.
Þessi áhrif eru náð vegna góðra eiginleika náttúrulegra efna.
Engifer hefur nokkur áhrif:
- bólgueyðandi;
- bakteríudrepandi;
- sótthreinsandi;
- bakteríudrepandi;
- diaphoretic;
- slitgigt;
- tonic.
Ginger te af hósta
Innihaldsefni:
- vatn - 500 ml;
- Ginger root - 4 cm;
- grænt te - 1 msk. l.;
- hunang - 4 msk. l.;
- sítrónusafi - 50 ml;
- kanill - klípa.
Undirbúningur
Brew í 10 mínútur og þenna grænt te, hella í litla pottinn. Engifer þvo, við þrífa og nudda á litlum grater, við bættum það við te með kanill. Látið drekka drykkinn og hita það síðan á lágum hita í 15 mínútur. Næst skaltu bæta við sítrónusafa og hunangi. Áður en þú drekkur te ætti að vera krafist í 20 mínútur.