Margir eru sannfærðir um að áfengi sé skaðlegt heilsu en vísindamenn hafa sýnt að þetta snýst ekki um vín, þar sem með takmarkaðri notkun er hægt að fá verulegan ávinning. Það er best að vista ekki slíkan drykk og vera ábyrgur fyrir því að velja.
Ávinningur og skaða vín
Vín er fengin vegna gerjun þrúgusafa. Þökk sé þessum mörgum gagnlegum efnum, sem eru í berjum, fara í vín.
Kostir vínber fyrir líkamann:
- Vegna nærveru kalíums, magnesíums og annarra steinefna hefur drykkurinn jákvæð áhrif á hjarta- og æðakerfið, þar sem skipin stækka, magn skaðlegra kólesteróls minnkar og hættan á að draga úr æðakölkun.
- Ávinningur af víni er framboð á andoxunarefnum sem eru virkir að berjast gegn sindurefnum og þetta hjálpar til við að draga úr hættu á krabbameini.
- Bætir meltingarvegi, þar sem matarlyst, kirtill seytingu eykst og magn sýrustigs í maga eykst.
- Rík samsetning hjálpar til við að bæta umbrot , til dæmis er króm mikilvægt fyrir myndun fitusýra.
- Það er ómögulegt að segja ekki um hressandi áhrif af drykknum, og það barast einnig við streitu og bætir svefn.
Birgðir og heimilisvín geta leitt ekki aðeins gott, en einnig skaðað líkamann. Fyrst af öllu ætti að segja að þú getur ekki drukkið meira en 100-150 ml af þessum áfengum drykk á dag. Ef þú auka skammtinn mun vínið þegar vera skaðlegt. Allt að kenna áfengi, sem virkar á líkamanum, er eyðileggjandi. Annar skaða á drykknum getur stafað af tanníni, mikil styrkur sem leiðir til alvarlegs höfuðverkar. Þú getur ekki drukkið vín oft, eins og það er skaðlegt fyrir lifur, og það getur leitt til þróunar háþrýstings.