Hvernig missti Borodin eftir aðra fæðingu?

Í desember 2015 varð Ksenia Borodina móðir í annað sinn. Ljóst er að kílóið sem safnað er á meðgöngu, leiðtogi sjónvarpsins "Dom-2", leitast við að sleppa eins fljótt og auðið er og byrjaði að æfa 40 dögum eftir fæðingu. Hvernig Borodin léttist eftir seinni fæðingu verður sagt í þessari grein.

EMC þjálfun

Þeir sem eru að velta því fyrir sér hvernig Borodina tókst að léttast svo fljótt, það er þess virði að svara því að allt leyndarmálið liggur í sérstöku mataræði og nýjungarþjálfun sem veitir raförvun á vöðvaspennu. Flokkar eru haldin í sérstökum fötum, þyngd er 3 kg. Í málinu eru plötur með rafskautum, sem eru leiðarar rafstraumsins og örvandi vöðva, saumaðir. Í þjálfun er þjálfari í nágrenninu, sem fylgist með ferlinu og stjórnar stigi hvatanna.

Talandi um hvernig Xenia Borodina missti þyngd eftir seinni fæðingu, er það að miklu leyti vegna þessa tilteknu tækis. Það gerir nokkrum sinnum kleift að auka vöðvasamdrátt og þar af leiðandi árangur af heildarþjálfuninni í heild. Tuttugu mínútur af þjálfun á þessari herma jafngildir klukkustund og hálftíma þjálfun í venjulegum íþrótta föt. Þökk sé saumuðu rafskautunum er hægt að vinna 90% af líkamsvöðvunum á, þar með talið vöðvasparandi efni. EMC þjálfun gerir þér kleift að losna við bakverkjum, létta bólgu, lágmarka frumu- einkenni, draga úr fitulyfjum undir húð og láta allan líkamann verða í tón.

Hversu þunnt Ksenia Borodina og hvað er mataræði hennar?

Ég verð að segja að sjónvarpsþjónninn skrifaði bók um langa ferð sína til hugmyndarinnar. Hún var aldrei grannur og reyndi mikið af mataræði og töflum fyrir líf sitt, en hún náði ekki tilætluðum árangri. Þar af leiðandi kom sjónvarpsstjarnan í eina sanna ákvörðunina og einfaldlega byrjaði að borða rétt og rökrétt. Upplýst í mataræði hennar, hlutdeild grænmetis og ávaxta, byrjaði að drekka meira vökva en neitaði því frá fitusýrum og hveiti. Þetta gerði Borodina kleift að léttast eftir fyrstu fæðingu og óska ​​eftir að vita hversu mikið það er athyglisvert að einhvers staðar í 10 kg.

Í dag fylgir sjónvarpsrásin sömu meginreglum næringar og jafnvel lestir í slíkum sérstökum málum sem eykur aðeins jákvæð áhrif líkamlegrar virkni. Minna en hálft ár eftir fæðingu, og Xenia fékk aftur form sitt, þrátt fyrir að hún hafi barn í örmum sínum sem þarfnast stöðugrar athygli frá móður sinni.