Margir þekkja þennan ilmandi jurt, einhver adores það, reynir að bæta við hverjum fat, og einhver reynir að forðast bakkar með grænu, þar sem það liggur. En hversu gagnlegt er kóríander fyrir lífveruna, er það þess virði svo oft? Kannski að forðast framkoma hennar heima er ekki svo slæm hugmynd?
Gagnlegar eiginleika grænt kóríander
Cilantro er notað frá fornu fari og ekki aðeins fyrir matreiðslu. Í fornöld voru fræ kóríander notuð til að búa til decoction, sem átti að verja mann að eilífu. Í Kína var kóríander notað til að meðhöndla getuleysi og fræ hennar voru talin geta gefið ódauðleika. Í Róm voru jákvæðar eiginleikar þessa jurta lægri en kóríanderinn var eytt aðeins til að auka matarlyst . Sumir þjóðir tóku hæfileika kornsins til að laða að peningum og hreinsa loftið, ef það er vaxið sem blóm í húsinu.
Nútíma rannsóknir hafa stækkað listann en gagnlegt cilantro fyrir konur og karla. Auðvitað getur vísindin ekki sagt neitt um töfrandi eiginleika þessa jurtanna, en það sýnir augljóslega getu sína til að bæta meltingu, hafa jákvæð áhrif á hjarta og æðar, sýn, erfðaefni. Álverið er mettuð með vítamínum (P, A, hópur B, C), kalíum, magnesíum og arómatísk olíur, í fræjum er mikið af linalool. Þess vegna eru elskendur af cilantro í huga að lækka blóðþrýsting, aukin matarlyst og þau ná betri svefn. Að auki getur kóríander fræ hægja á upphaf eiturs ef þau eru tyggja. Sumar rannsóknir hafa greint frá getu til að koma í veg fyrir upphaf Alzheimers sjúkdóms hjá öldruðum.
Læknisfræðilegar tilraunir hafa sýnt að kóríander getur virkað sem sótthreinsandi, verkjastillandi og kólesterískur miðill. Þetta hjálpar plöntunni til að hafa jákvæð áhrif á magabólgu og sjúkdóma í innri líffæri, auk þess að fjarlægja blæðandi góma. Einnig getur álverið hjálpað með kulda ef það er notað til að bæta þvaglát meðan á hósta stendur. En allt þetta er satt fyrir fólk án alvarlegra veikinda, hinir ættu að borga meiri athygli á samsetningu mataræðis þeirra. Það ætti að nota með varúð í kölbólgu, hjartadrep, segabláæðabólga, sykursýki og kransæðasjúkdóma. Auðvitað getur of mikið af plöntu skaðað heilbrigt manneskja, svo þú þarft ekki að vera of vandlátur.
Hvað er notkun kóríander fyrir líkama kvenna?
Auðvitað haldast öll ofangreind jákvæð áhrif fyrir sanngjarna kynlíf, en misnotkun þessarar plöntu getur leitt til truflunar á mánaðarlegu lotum. En þú getur notað kóríander til að þvo. Ef þú gerir decoction 1 msk. skeiðar af grænu og glasi af vatni, það mun hjálpa til við að gera húðina betra og velvety.