Ferskjur hafa mjög viðkvæma og hreinsaða bragð, þökk sé þeim sem notuð eru víða í ýmsum réttum. Þau eru fullkomlega samsett með kjúklingi, osti, rækju og öðru innihaldsefni. Við munum segja þér í dag nokkrar upprunalegu uppskriftir til að gera salat úr ferskjum.
Uppskrift fyrir salat með ferskjum
Innihaldsefni:
- ferskjur - 4 stk.
- kjúklingabakstur - 200 g;
- ostur - 100 g;
- ólífur - 100 g;
- majónesi.
Undirbúningur
Peaches scalded með sjóðandi vatni, fjarlægðu afhýða vandlega og brjóta hvert ávexti í tvennt, fjarlægja steininn. Ein ferskja er skorin í teninga og við setjum það í skál, þar sem við munum bæta salatinu beint við. Flökið er soðið í söltu vatni, kælt og skorið í teninga. Ostur er rifin í litlum teningum, og ólífurnar eru mulin með hringjum. Frekari öll innihaldsefnin eru blandað og kryddað með majónesi. Helmingur ferskjanna er lagður út með sneiðar upp á flatan fat, dreifa salati í holrinu í hverju halve og skreyta það með ferskum kryddjurtum.
Salat með ferskja og osti
Innihaldsefni:
- ferskjur - 3 stykki;
- arugula - 100 g;
- ostur mozzarella - 200 g;
- sítrónusafi - 40 ml;
- krydd.
Undirbúningur
Peaches þvo, þurrkaðir, skera í helminga, fjarlægja steininn, rifið af sneiðar og létt steikið í pönnu. Rukkolu setti í skál. Mozzarella mala í teningur og blanda saman öllum innihaldsefnum saman. Til að fylla saman sameina sítrónusafi, ólífuolía og krydd. Súkkulaðan er fyllt með salati og borið fram á borðið.
Salat með niðursoðnum ferskjum
Innihaldsefni:
- niðursoðinn ferskja - 80 g;
- kjúklingabakstur - 120 g;
- pinnahnetur - 10 g;
- kirsuberatómt - 8 stk.
- basil - 20 g;
- hunang - 10 ml;
- sojasósa - 10 ml;
- Dijon sinnep - 10 ml;
- ólífuolía - 10 ml;
- Oyster sósa - 10 ml.
Undirbúningur
Til að gera salat með ferskjum og tómötum í skál, hellið appelsínugul paprika, hellið út soy og oster sósur, setjið sinnep, hunang og blandið. Kjúklingurflökur skera í litla sneiðar, setja í marinade og láta í 7 mínútur. Í þetta sinn þvoum við og þurrkið basiliðið, salatblöðin og gleypið grænu með höndum okkar á litlum bita. Ferskjur skera í litla teninga, setja þau í skál af grænu og hella ólífuolíu. Cherry tómötum er skera í 2 hlutum. Marineruð kjúklingurflökur steikja þar til það er tilbúið í pönnu, flytjið kjötið í pappírsþurrku og bætið því síðan við salatið ásamt ferskjum og tómötum. Áður en þú borðar skaltu skreyta salatið með furuhnetum.
Salat með rækjum og ferskjum
Innihaldsefni:
- skrældar - 400 g;
- ferskjur - 2 stykki;
- salat lauf - 1 búnt;
- egg - 2 stykki;
- ólífuolía - 1 msk. skeiðar.
Til eldsneytis:
- sítrónu - 1 stykki;
- ferskt basilíkja - 0,5 geisla;
- ólífuolía - 3 msk. skeiðar;
- krydd.
Undirbúningur
Egg sjóða, kæla alveg og hreinsaðu skel. Basil og salat lauf eru þvegin, þurrkuð á