Í fólki er aðferðin til að missa þyngd á grundvelli vatns, gos og sítrónu mjög vinsæl. Það eru upplýsingar sem einfaldlega nota drykk á grundvelli þessara innihaldsefna, þú getur losnað við of mikið af þyngd .
Uppskrift fyrir þyngd tap tonic byggt á gos og sítrónu
Bandarískir vísindamenn telja að ef þú drekkur einu sinni á dag að drekka á grundvelli gos og sítrónu, geturðu ekki aðeins losnað við nokkur pund, heldur einnig bætt líkamann. Það er tilbúið í nokkrar mínútur.
Innihaldsefni:
- vatn - 300 ml;
- Safa úr hálfri sítrónu;
- gos - 0,5 tsk.
Undirbúningur
Fyrst þarftu að kreista safa, bæta smá gosi og vatni við það. Notaðu tonic í litlum sips. Ef þú vilt, getur þú bætt við myntu og ís í drykkinn.
Það er bannað að drekka slíka drykk og nota mataræði á grundvelli gos og sítrónu hjá fólki með sár, aukið sýrustig, æðasjúkdóma, ofnæmi fyrir sítrus og einstök óþol fyrir íhlutunum.
Áhrif blöndu af gosi, sítrónu og vatni fyrir þyngdartap
Til að skilja hvort það er hægt að léttast með slíkum drykk, þú þarft að muna lítið skóla efnafræði námskeið. Soda er basa, sem, við snertingu við sýru sítrónunnar, gefur hlutlausa viðbrögð. Að lokum, þegar drykkurinn er drekkur á grundvelli vatns, gos og sítrónusýru er umfram koldíoxíð í maganum, sem er gefið upp af gosinu. Mikilvægt er að hafa í huga að magan hefur súrt miðil, sem er nauðsynlegt til að melta mat. Vegna drykkju með gosi hægir ferlið við að skipta matvælum niður sem leiðir til mismunandi neikvæðar afleiðingar, td til kviðverkja, niðurgangs og uppköst. Þess vegna kemst líkaminn ekki frá eðlilegu mati nauðsynleg efni til eðlilegrar starfsemi. Í ljósi þessara upplýsinga er það þess virði að hugsa oftar hvort að drekka slíka "gagnlega" drykk eða velja aðra aðferð til að léttast.