Hreinsun líkamans til að missa þyngd heima hefur nýlega orðið mjög vinsæll þar sem það hjálpar ekki aðeins við að hreinsa líkamann, heldur á sama tíma að léttast . Að fjarlægja eiturefni úr líkamanum stuðlar að missi ofþyngdar. Réttur kostur á mat og næringu á réttum tíma, stuðlar að betri förgun umfram kíló. Hreinsun líkamans fyrir þyngdartap gerir líkamanum kleift að takast á við fitu brennandi eins fljótt og auðið er, sem gerir þér kleift að fá meiri orku og vera alltaf í góðu skapi.
Hvernig á að byrja að hreinsa líkamann fyrir þyngdartap?
Framúrskarandi kostur er að uppfylla þriggja daga fastann, þar sem farið sé með þessa stefnu mun leyfa heima að hreinsa líkamann. Mælt er með að forðast að borða harða mat um stund, og það er best að drekka aðeins hreint eimað vatn. Vegna fastandi í tvo daga getur þú séð aukningu á vaxtarhormóni um 40%. Vöxtur hormón hefur öflugan eign sem gerir þér kleift að endurnýja líkamann og losna við fituinnstæður.
Hreinsun líkamans áður en þyngd er í upphafi þarf að auka magn í mataræði ávaxta og grænmetis því þau innihalda andoxunarefni og mataræði, sem hjálpa til við að auka ónæmiskerfið og fjarlægja eiturefni úr líkamanum. Mælt er með því að borða slíkan mat, sem hjálpar til við að hreinsa líkamann áður en hann þyngist: ber, spergilkál, greipaldin, epli, spínat, valhnetur. Einnig er mælt með að skipta um jurtaolíu með ólífuolíu. Það er algengara að drekka grænt te.
Mælt er með að neyta amk tveggja lítra af vatni á hverjum degi, þar sem það hjálpar til við að auka efnaskiptahraða sem hjálpar til við að brenna hitaeiningar fljótt. Það er best að drekka eitt glas af vatni 20 mínútum fyrir að borða.
Skilvirkni verður meira áberandi ef þú úthlutar að minnsta kosti hálftíma á dag til að æfa. Til að brenna fitu aukist og of þyngd fór smám saman að fara í burtu, er nauðsynlegt að sameina styrkþjálfun og hjartaþjálfun.
Undirbúningur fyrir hreinsun líkams og þyngdartap
Frá upphafi var tæknin að hreinsa líkamann byggt á notkun náttúrulegra úrræða en eftir nokkurn tíma ákváðu stuðningsmenn þess að þetta væri ekki nóg og í uppskriftum um að hreinsa þörmum, nýrum og öðrum líffærum, tóku þeir að nota lyf.
Virkjað kolefni
Nýlega er kol talið gott tæki til að berjast gegn því að úrgangsefni úr líkamanum fjarlægi. Ekki svo vinsæl en engu að síður eru önnur lyf með svipuð áhrif í eftirspurn: polysorbent , smect, polyphepan. Kostir þessara lyfja:
- Förgun líkamans frá skaðlegum vörum og eiturefnum.
- Það er engin sog áhrif.
Það er, sorbents leyfa þér að losna við eitur sem eru í líkamanum og endurnýta það ekki með nýjum eitruðum efnum.
Cholagogue undirbúningur
Lyf með kólesteric aðgerð, sem gerir kleift að losna við "gamla" gallann og hafa örvandi áhrif á verk frumna meðan á hreinsun líkamans stendur:
- Holosas.
- Solaren.
- Cicqualon.
- Gimecromone.
- Holenzim
- Allochol.
- Fortrans.
Það er ekki erfitt að giska á að slík lyf hafi fundið umsókn sína í að hreinsa þörmunum fyrir þyngdartap. Lyfið hefur nokkra kosti:
- Full áhrif, sem á sér stað jafnvel með litlu námskeiði.
- Tæma líkama innihaldsins.
- Skilvirk aðgerð á stuttum tíma.
Því miður, með illkynja notkun hægðalosandi lyfja, er hægt að takast á við ofþornun og allar afleiðingar afleiðingarnar.