Salat með tangerines getur verið annaðhvort snarl eða sæt eftirrétt. Kjöt af sítrusávöxtum er ótrúlega samræmt ásamt sjávarfangi, kjötþáttum, grænmeti, kryddjurtum og kryddjurtum, auk ávaxta og sælgæti.
Salat með tangerines og kjúklingi
Salat með Mandarín og kjúklingi og osti verður alhliða, góður snakk. Það er hægt að bera fram fyrir hvaða hátíð, bara fyrir kvöldmat og innifalinn í New Year eða jólamatseðlinum. Þú getur tekið kjúklinga steikt, soðið eða reykt.
Innihaldsefni:
- kjúklingur flök - 300 g;
- Tangerine hluti - 150 g;
- Parmesan - 50 g;
- salat lauf - 100 g;
- lauk salat - 50 g;
- hunangsvökvi - 70 g;
- sojasósa - 60 ml;
- ólífuolía - 80 ml;
- sinnep - 10 g;
- Oregano, timjan, pipar blanda, salt.
Undirbúningur
- Kjúklingakjöt er hellt, piparað, bragðbætt með oregano, timjan og steikt í olíulaga pönnu.
- Hreint sítrus, peru tæta hálfhringir, Parmesan sneiðar.
- Diskurinn er settur með grænt salati með karamellum og kjöti, osti sneiðar dreift ofan, vökvaði með hunangi, sojasósu, smjöri og sinnepi.
Salat með rækjum og tangerines
Salat með rækjum og tangerines, uppskrift þess sem er sett fram hér að neðan getur verið ljúffengur, léttur, hressandi kryddaður. Að auki gerir næringargildi slíks matar það kleift að nota ekki aðeins fyrir frí, heldur einnig í daglegu valmyndinni, sem veldur líkamanum óumdeilanlegum ávinningi.
Innihaldsefni:
- rækjur skrældar - 250 g;
- Tangerine hluti - 500 g;
- sellerí sellerí - 100 g;
- epli - 150 g;
- ljós majónesi eða þykk jógúrt - 100 g;
- sítrónu og tangerine safi - 20 ml hvor;
- grænu, kryddjurtir.
Undirbúningur
- Sjóðið rækju og hreinsið.
- Eplið er hreinsað, skera í teningur, stökkva með sítrónusafa.
- Kjöt sítrus er skorið í nokkra stykki, ásamt eplablokkum, hakkað sellerí, rækjum.
- Majónesi eða jógúrt blandað með safa, salti, pipar, bæta hakkaðri grænu og árstíð með blöndu af salati með tangerines.
Salat með tangerines og krabba
Þessi uppskrift að salati með mandaríni felur í sér notkun krabba, sem hægt er að skipta vel út með náttúrulegum krabbi kjöt, sem gerir matinn enn betra og meira gagnlegt. Bragðið hennar er hægt að gera enn meira fjölbreytt með því að bæta við fjórðu af kirsuberatómum eða grænum laukapennum fyrir piquancy.
Innihaldsefni:
- krabba - 150 g;
- Tangerine hluti - 150 g;
- soðin egg - 2 stk.
- korn - 200 g;
- majónesi, steinselja, krydd.
Undirbúningur
- Í salatskálinni, skera í teningur eða strá krabba prik, hakkað egg, skera sítrus kvoða, korn.
- Season með majónesi, podsalivayut, pipar.
- Borið fram með salati með tangerines, skreytingar með köttum af steinselju og laukum.
Salat með tangerines og hvítlauk
Frábær snarlréttur verður léttur og sterkur, í boði fyrir neðan er salat - tangerín, ostur, hvítlaukur í því eru helstu innihaldsefni. Í stað þess að majónesi er heimilt að nota náttúruleg jógúrt án aukefna sem fyllingu. Ef þess er óskað, getur þú aukið litatöflu gómsins og bætt við samsetningu matarins með grænum laukum og tómötum.
Innihaldsefni:
- Tangerine hluti - 500 g;
- ostur harður rjómalöguð - 150-200 g;
- hvítlaukur tennur - 2-3 stk.
- heimagerð majónesi - 100 g;
- krydd.
Undirbúningur
- Sítrus er hreinsað og skorið í teninga.
- Skerið lítið rifið harða kremost og fínt höggva á skrældar hvítlauks tennur, fjarlægja forkjarna.
- Blandið tilbúnum innihaldsefnum, árstíð með majónesi, podsalivayut, pipar.
- Áður en það er borið fram, fáðu salat með mandaríni svolítið.
Salat með Persimmon og Mandarín
Salat persimmons með mandarín og osti verður vel þegið af óvenjulegum matreiðslu ánægju. Óvenjuleg samsetning gefur upprunalegu smekk. Mjúkur geitostur leggur áherslu á kjöt af ávöxtum og kryddaður sósu klárar með góðum árangri myndina af þessari matreiðslu.
Innihaldsefni:
- Persimmon - 250 g;
- Tangerine hluti - 250 g;
- geitur mjúkur osti - 100 g;
- ólífuolía - 25 ml;
- Sítrónusafi og Dijon sinnep - 10 grömm hvor;
- hunang - 30 g;
- salt, blöndu af papriku.
Undirbúningur
- Persimmons eru skrældar og skera í teningur.
- Á sama hátt rifið kjötið af sítrusi og bjargaðu loblum af hvítum skinnum og þræði.
- Til að fylla blanda Dijon sinnep, ólífuolía, sítrónusafa, fljótandi hunang, þeytðu öllu, salti og pipar.
- Dreifðu ávöxtum stykkjunum á fatið, stökkva með brotnu mjúku geitostöskunni og hellið með fyllisósu.
Peking hvítkál salat með tangerines
Upprunalega salatið með hvítkál og tangerines reynist vera sérstaklega bragðgóður og arómatísk að mörgu leyti, þökk sé hreinsaður og óvenjuleg eldsneyti. Það sameinar saman sprungu holdið af grænmetinu, sætari sneiðar af ávöxtum, kjúklingakjöti, snúið samsetningunni í matreiðslu meistaraverk.
Innihaldsefni:
- hvítkál Peking - 500 g;
- kjúklingur (flök) - 500 g;
- Möndlublóm - 5 msk. skeiðar;
- ljósaperur - 3 stk.
Til eldsneytis:
- Lime safa og hvítur miso - 40 ml hvor;
- sojasósa og hrísgrjón edik - 20 ml hvor;
- sesamolía og fræ - 1 tsk;
- chili pipar - 1 stk.
- jurtaolía - 1/1 bolli;
- rifinn rót engifer - 5 g.
Undirbúningur
- Soðið kjúklingur skera í teningur eða strá.
- Hræddur hvítkál, sítrusur sneiðar eru þrifin og skorin í tvö eða þrjú stykki, skrældar kammuslur eru rifnar og sameinað allt í salataskál.
- Undirbúið dressinguna, blandið öllum nauðsynlegum innihaldsefnum og bragðið það með mat.
- Styðu yfirborð salat með mandarínmöndlublóma.
Salat með avókadó og tangerines
Hægt er að búa til dýrindis salat með mandarín með því að bæta við avókadó og valhnetum, sem oft eru skipt út fyrir sedrusvip. Sem klæða er klassískt blanda af ólífuolíu og sítrónusafa eða fleiri piquant blanda með sinnep og balsamísk edik hentugur.
Innihaldsefni:
- Tangerín ávextir - 300 g;
- avocados - 1 stykki;
- kirsuber - 10-12 stykki;
- valhnetur - 100 g;
- salat lauf - 100 g;
- ólífuolía - 50 ml;
- sinnep og vínedik - 1 tsk;
- salt, pipar.
Undirbúningur
- Hreinsið og mylið holdið af avókadó og sítrusi, kirsuber skera í tvennt.
- Hnetur eru þurrkaðir í þurru pönnu og jörðu.
- Salat lauf eru rifin og sett á fat.
- Afgreiða ávöxtum stykki ofan, stökkva öllu með hnetum og hella blöndu af olíu með ediki og sinnepi, kryddaðu það með salti og pipar.
Salat Tangerines og banana
Ávaxtasalat með tangerines þjónað í eftirrétt, verður frábær apotheosis hátíð. Sælgæti útboðs kvoða af bananum dregur úr köldu myntskerpinu og sítrus ferskum sourness. Sem fylling er jógúrt án aukefna eða þeyttra með rjóma rjóma hentugur.
Innihaldsefni:
- Tangerine hluti - 150 g;
- bananar skrældar - 150 g;
- sætur jógúrt eða þeyttum rjómi - 120 g;
- mynt - 0,5 búnt.
Undirbúningur
- Skrældar ávextir eru skornar í sneiðar.
- Stacked í creamer með myntu laufum.
- Hellið sætt eða klassískt jógúrt eða rjóma.
Salat með tangerines og rauð kavíar
Ljúffengasti salat með tangerines hefur ekki enn lokið. Að minnsta kosti er það þess virði að reyna að hanna eitt - með rauðu kavíar og laxi. Vörur eru ekki notaðir ódýrustu, en niðurstaðan er þess virði. The fat verður besta skraut hvers hátíðahöld.
Innihaldsefni:
- Tangerín ávextir - 200 g;
- saltað laxflök - 200 g;
- egg soðið - 3 stykki;
- rauð kavíar - 100 g;
- majónesi - 100 g;
- grænu.
Undirbúningur
- Skerið laxflök í teningur og sítrusmassa, mala eggjarauða og íkorna sérstaklega.
- Leggðu lagið á fat af fiski, íkorni, sítrusi, eggjarauða, þekja með majónesnet.
- Ofan láðu rauðu kavíarinn ofan.
- Skreytt lagskipt salat með tangerines og kavíar með grænum laufum.