Næring með lifrarsjúkdómum er mikilvægasti þátturinn sem stuðlar að góðu heilsu og kemur í veg fyrir þroska fylgikvilla. Mikilvægasti hlutverk slíkra fæðubótarefna er eðlileg slík aðferð, eins og gallmyndun og gallskemmdir, endurheimt lifrarstarfsemi og áhrif á umbrot með það að markmiði að samræma hana. Fæðubótarefni í lifrarsjúkdómum ætti að vera varanleg og ekki tímabundin. Með öðrum orðum ætti að framkvæma allar ofangreindar meginreglur reglulega og ekki í hverju tilviki.
Meðferð með lifrarsjúkdómum: lögun
Að borða með veikri lifur ætti ekki að hlaða það með óþarfa vinnu. Það er ástæðan fyrir að mataræði samanstendur aðallega af auðveldlega meltanlegt próteini, mikið af trefjum, ýmsum vítamínum og steinefnum. Á sama tíma mjög takmörkuð við matvæli þar sem mikið innihald dýrafitu, eins og heilbrigður eins og allt sem eykur seytingu meltingarsafa.
Sovétríkjafræðingur Pevzner á þessum reikningi hefur þróað framúrskarandi mataræði - mataræði númer 5. Eitt af meginreglunum - brotamatur: lítil skammtur 5-6 sinnum á dag.
Gagnleg næring í lifur
Næring vegna bólgu eða verkja í lifur skal aðeins gerð úr þeim vörum sem eru á samþykktum listanum. Ekki er mælt með því að steikja sem eldunaraðferð. Svo er rétt næring í lifur:
- mjólk, auk mjólkur- og súrmjólkurafurða;
- soðin og stewed mjólk kjöt og alifugla - nautakjöt, kálfakjöt, kjúklingur;
- soðin eða bökuð lágþurrkur fiskur (ekki feitur afbrigði innihalda þorsk, gosdrykk, abbor, navaga, ísfisk og aðrir);
- grænmeti í alls konar, ávöxtum, sauerkraut;
- Súpur án sterkrar kjöti seyði - korn, grænmeti, mjólkurvörur;
- hafragrautur, brauð, brauð;
- sælgæti - aðeins hunang, pasta, sultu, marmelaði.
Matur sem er gagnlegt fyrir lifur er takmörkuð við þennan lista. Allir hlutir sem þú getur borðað hljóðlega án þess að hafa áhyggjur af heilsunni þinni.
Matur fyrir lifur: matvæli sem þarf að vera takmörkuð
Rétt næring með lifrarsjúkdóm felur í sér takmarkaða notkun þessara vara. Einn eða tveir skammtar á viku af mat frá þessum lista eru algjörlega leyfðar:
- smjör;
- egg aðeins í formi eggjaköku;
- ekki skarpur osti;
- pylsur mataræði, læknir eða borðstofa;
- rauð kavíar, síld;
- tómatar.
Ef þú þolir þessar vörur vel, þá má nota þær með hæfilegum hætti. En í öllum tilvikum ekki á hverjum degi!
Næring með stækkaðri lifur og öllum öðrum tegundum sjúkdóma í þessum líkama bannar stranglega notkun vara sem ekki er með í einhverjum af þessum lista. Gætið að heilsu þinni!