Mataræði með magasár

Mataræði í magasár krefst nokkuð strangs mataræði takmörkunar, sem er yfirleitt erfitt að viðhalda. Hins vegar, ef þú heldur ekki við nauðsynleg næringarkerfi, getur þú haft alls kyns óþægilega heilsufarsvandamál, aukningin sem er enn væg valkostur. Mataræði fyrir magabólga og sár er nokkuð öðruvísi, og jafnvel þótt þú veist grundvallaratriði réttrar næringar með magabólgu þarftu samt að breyta þeim.

Hvers konar mataræði er nauðsynlegt fyrir magasár?

Mataræði hjá sjúklingum með magasár er ekki mataræði í vinsælum skilningi orðsins. Það er réttara að kalla það matkerfi, þar sem það ætti að koma fram ekki í stuttan tíma, en alltaf, daglega í gegnum lífið.

Mataræði, sem orsakast af sár, bannar fyrst og fremst algerlega allt gróft mat og öll steikt matvæli (sérstaklega djúpsteikt). Þú verður undrandi, en nú eru ávextir og grænmeti líka ekki fyrir þig. Allar vörur sem innihalda bindiefni eru einnig frábending fyrir þig - stíft kjöt, lard, skræl af fuglum og fiski. Allir elskendur reyktir eiga erfitt með - fyrir allar slíkar vörur - bannorð!

Mismunandi krydd er nú ekki mælt með, sérstaklega ef þeir eru með sterkan smekk - piparrót, edik, laukur, hvítlaukur, pipar.

Bragðið á nýárinu ætti nú líka að breytast - þú getur ekki borðað tangerín og aðrar sítrusávöxtur. Á kostnað drykkja er notkun áfengis, kaffi, kakó og hvers konar kolefnisdrykkjum takmarkaður, jafnvel þótt það sé steinefni.

Mataræði ætti að vera strangt fram í að minnsta kosti sex mánuði. Ef heilsufar þitt er frábært og þér finnst að maturin valdi þér ekki óþægindum, eftir 2-4 mánaða munt þú geta fundið bragðið af grænmeti og ferskum ávöxtum aftur á eðlilegu, ekki flóknu formi.

En þó að þú getur nú þegar borðað allt sem þú vilt án vandræða, þá er þetta ekki ástæða til að byrja að borða neitt. Óþarfa heitt og of kalt matur, svo og gróft mat, ætti að vera bannað fyrir þig, nema að sjálfsögðu viltu auka það. Magasár krefst meðferðar og mataræði er frábær leið til að styðja líkamann og hjálpa henni að takast á við lasleiki.

Mataræði með versnun magasárs

Mataræði í versnun sárs - þetta er það sem venjulega verður að fylgja öllu því að líkaminn bregst sér mjög óþægilega við allar aðrar tegundir matar. Maturinn í þessu tilfelli verður jafnvel mildari.

Um það bil 10-15 daga frá því að upphaf versnunar er komið er nauðsynlegt að borða eingöngu fljótandi, hlaup-eins eða hlaup-eins og mat. Á þessum tímapunkti verður blender eða harvester þinn besti vinur þinn og aðalaðstoðarmaður í matreiðslu.

Aðeins eftir tvær vikur í þessari stillingu getur þú loksins farið aftur í skemmtilega máltíð: kartöflur, rifinn matvæli, hálfvökvi súpur. Frá þessu augnabliki getur þú bætt lítið við mataræði, fituskert krem, smjör, mjólk, smjör. Kjöt ætti að koma inn í mataræði í hreinu formi og grænmeti - í formi purees og súpur. Te og hlaup eru enn leyfðar frá drykkjum.

Þetta mataræði má fylgja ekki aðeins í þessu tilfelli. Hin fullkomna mataræði eftir aðgerðina sem tengist magasár samanstendur af sömu nuddasúpunum og mulið hafragrautur.

Ekki gleyma því að á tímabilinu versnun og eftir aðgerðartímabilið er hlutfallsleg næring mjög mikilvægt: maður getur ekki borðað tvisvar á dag, en þétt: þú þarft að velja 5-6 máltíðir á dag á 2,5-3 klst. Að borða er nauðsynlegt í litlum skammta - ekki meira en myndi koma inn í handfylli þinn. Og þetta er samtals fyrir drykki og mat!

Ef þú fylgir rúminu, þá verður þú miklu auðveldara að batna, því líkaminn mun kasta öllum sveitirnar til að endurheimta virkni magans og verður ekki afvegaleiddur af annarri starfsemi.