Kostir vín

Talið er að í hverju brandari er einhver sannleikur, þannig að með því að segja: "Áfengi læknar allt nema áfengissýki", þá er líka bitur minnispunktur á legi legsins. Jæja, það verður að vera ljóst að áfengi , og sérstaklega vín, hefur verið umdeild vara í mörg ár. Kostirnir og skaðar vínsins eru ekki slökktar með rökum. Sumir telja að án hans einhvers staðar, halda aðrir áfram að segja að öll sjúkdómurinn sé úr grænum snákum.

Vín fyrir sykursjúkra?

Við erum vel meðvituð um hefð frönsku (og flestir íbúar annarra landa "Suður-Vínber") til að drekka vín. Við skulum sjá hvað er gott um það.

Helstu ávinningur af víni er að okkar mati er að þessi drykkur hægir á losun kolvetna - það er niðurbrot þeirra í glúkósa og að komast í blóðið. Því hraðar þetta ferli fer fram, því hraðar sem brisi þarf að vinna og nokkur ár af slíku starfi eru á mörkum, oftast leiðir það til sykursýki af tegund 2.

Vín hjálpar meltingu próteina, dregur úr matarlyst (með því að stjórna insúlínseytingu), sem er sérstaklega gagnlegt þegar þú notar vín til að léttast, til þess að draga úr matarlyst að kvöldi. Í þessu tilfelli verður drykkurinn að vera "birgir" af orku, sem krefst ekki insúlínframleiðslu. Hvít þurr vín af þessum sökum er heimilt, jafnvel fyrir sykursjúka.

Rauður - fyrir kjöt, hvítt fyrir fisk

Japanska, ólíkt frönskum, getur ekki drekkið á sama hátt og treystir sér með tillögum sommeliersins - þeir gerðu rannsókn sem sýndi að það er mjög nauðsynlegt að drekka rautt kjöt í kjötið og hvítvín til fiskanna.

Það snýst allt um járn - í rauðu er það miklu meira en í hvítu. Þess vegna ætti hvítur vín að vera drukkinn með afurðum þar sem Fe innihald er miklu minna - þannig að viðkvæma bragðið er ekki mýkt og rauðan er hægt að borða með plötuna fyrir járn, kjöt og ennþá mun drykkurinn vera sigurvegari.

Tilraunir staðfesta að þú þarft að drekka rauðvín til að missa þyngd. Það er mjög dýrmætt vöru sem hjálpar losun endorphins, sem auðveldar þyngdartapi, án streitu . En að ávinningur hefur ekki farið til skaða, þú þarft að fylgja norminu - 1-2 glös á dag.