Íþróttafyllingar eru annað nafn íþróttafæðis, sem atvinnumenn nota til að bæta árangur, styrkleika og þolgæði, auk aukningar á vöðvamassa og öðrum markmiðum sem íþróttamaðurinn setur fyrir sig.
Sport viðbót fyrir fitu brennandi
Íþróttafyllingar fyrir þyngdartap eru kölluð fitubrennarar. Aðgerðir þeirra miða að því að draga úr fitu undir húð, sem gerir þér kleift að draga betur léttir á vöðvum á líkamanum. Það er athyglisvert að þeir eru í eftirspurn ekki aðeins meðal íþróttamanna og líkamsbygginga sem þeir voru búnir til, heldur einnig fólk sem vill bara léttast.
Meðal vinsælustu er það athyglisvert:
- Lipo-6x frá Nutrex;
- Örvandi X (Anabolic Xtreme);
- Strangt Hardcore frá SAN;
- Svindlari Léttir frá BSN;
- L-karnitín.
Síðarnefndu, l-karnitín , er talin öruggasta, þó ekki eins áhrifarík og aðrir. Hann er heimilt að nota jafnvel þá sem ekki eru of virkir í íþróttum.
Kannski er þetta eitt vinsælasta íþróttafíknin fyrir stelpur, vegna þess að stelpur eru yfirleitt frekar erfitt að fara í gegnum þurrkunarferlinu. Umbrot þeirra eru náttúrulega hægar en karlmaðurinn.
Íþróttir viðbót fyrir vöxt vöðva
Fyrst af öllu eru aukefnin fyrir vaxtarvöxtur prótein og amínósýrur. Og báðir taka virkan þátt í ferlið við endurheimt vöðva eftir mikla álag og gerir þér kleift að flýta fyrir aukningu á vöðvamassa.
Prótein er hreint prótein, venjulega einangrað úr mysa eða eggjum. Komist inn í líkamann, það er skipt, þar sem það er dregið út amínósýrur, sem eru breytt í nauðsynleg efni
Aminósýrur - þetta er nú þegar skipt í viðkomandi ástand próteins . Þau eru dýrari en prótein, og oft eru þeir sem hafa verið tilbúnar efnafræðilega og lítinn skynjaður af líkamanum. Vertu viss um að taka tillit til þess að gæðaaukefnið sé ekki tilbúið, en er framleidd úr náttúrulegum hlutum.
Hingað til hafa þjálfarar ekki samþykkt samkomulagið um að það sé betra að taka - amínósýrur eða prótein. Báðir þessir verkfæri sýna nokkuð hátt skilvirkni. Áður en þú velur einn hlut eða sameinar móttöku bæði þýðir, vertu viss um að ráðfæra þig við reyndan þjálfara.