Hvernig á að velja gönguskíði?

Gönguferðir á skíðum er frábær vetrarstíll. En til þess að atvinnu að koma með mikið af jákvæðum tilfinningum þarftu að vera fær um að velja skíðum vegna þess að þeir verða að passa mál þitt og stíll þinn á reiðhjólum. Öll skíðum er skipt í fjall og gönguskíði, og við munum nú reyna að reikna út hvernig á að velja gönguskíði.

Hvernig á að velja rétta skíði?

Gönguskíði er venjulega gert á tvo vegu:

1. Classical . Með slíkri ferð, ganga fæturna "í sambandi við hvert annað. Til að skíða þessa stíl þarftu mjúka skíðum með langa og skarpa tá. Stígvélum ætti að vera valið lágt og helst með mjúkum sóla.
2. Skautahlaup . Þessi stíll er einnig kallaður "frjáls", á skíðum hreyfa eins og á skautum, ýta snjónum inni í skíðum. Í þessu tilviki verður íþróttabúnaðurinn að vera stífur og skórnar eru háir.

Gæði skíanna fer að miklu leyti eftir efninu. Þau eru úr tré og plasti, en í dag eru tré skíðum nú þegar að fara frá búðunum. En plastið þvert á móti, njóta aukinnar vinsælda, þau eru dýrari en tré, en þeir hafa kosti:

• auðveldara;
• meira varanlegur;
• sterkari;
• betri miði.

Þess vegna, ef þú hugsar hvaða gönguskíðaferðir að velja tré eða plast, taka örugglega plast, þá munt þú ekki sjá eftir því.

Annar mjög mikilvægur þáttur í því að velja íþrótta búnað er stífni skíta, þetta er mjög mikilvægur breytur sem fer beint eftir þyngd manns. Ef þú velur stífni rangt, þá mun stjórnun skíta valda miklum erfiðleikum og frá skíði ferð færðu ekki réttu ánægju. Hins vegar er auðvelt að ákvarða stífni. Til að gera þetta, standa á völdum skíðum, ef þú getur sett blað milli gólfsins og skífin undir stígvélinni þá mun þetta íþrótta tól vera of mjúkt fyrir þig. Og ef þú stendur á einum skíði með tveimur fótum, þá verður ekkert pláss á milli gólfsins og skíðanna, þvert á móti er slík búnaður sterkur.

Hvernig á að velja lengd gönguskíði?

Fyrir skíði að vera eins og vandamál-frjáls og mögulegt er og til að ná ánægju, það er mjög mikilvægt að skíðum og prikarnir eru af réttri stærð. Margir aðdáendur í þessari íþrótt hafa áhuga á því að velja stærð gönguskíði. Það eru tvær leiðir til þess að þú getur auðveldlega valið þessa íþrótta búnað til vaxtar.

Aðferð númer 1. Nauðsynlegt er að mæla hæðina frá hælunum til fingurgómum uppriða höndsins og draga 10 frá því sem myndast, þetta er lengd skíðanna.

Aðferð númer 2. Til eigin vöxt þinn skaltu bæta við 10-15 cm. Endanlegt númer er nauðsynlegt lengd skíðanna.

Lengd pinnar, eins og lengd skíðanna, er mjög mikilvægt fyrir þægilega og frjálsa ferð. Ef stíllinn er klassískur, þá skal stöngin ekki vera fyrir ofan öxlina. Að því er varðar hálsstíllinn, hér eru þvert á móti lengri stafir notuð. Þegar þú velur þennan þátt skaltu fylgjast með lykkjunni, það ætti að vera þannig að þú getur auðveldlega sett það á hönd þína og fljótt fjarlægja það.

Hvernig á að velja gönguskíði fyrir barn?

Skíðum fyrir börn yngri en 7 ára verður endilega að vera stutt, annars verður öllum hreyfingum gefið með erfiðleikum. Ef barnið hefur hækkað á skíðum í allt að 5 ár, þá er ekki þörf á prikum ennþá, án þeirra mun barnið fljótt ná góðum tökum á gangstækinu. Frá 7 ára aldri er gönguskíði valinn til vaxtar auk 10-15 cm. Stafarnir geta verið rétt fyrir ofan brjósti.

Skíðum fyrir börn með festingu eru mismunandi:

1. Mjúkur festing. Fyrir litlu börnin. Festing samanstendur af fjölmörgum teygjum og ól, sem hægt er að festa í hvaða skó sem er.
2. Hálf-stíf festing. Fótinn er stöðugri, skórnir eru einnig hentugar.
3. Hard uppsetning. Fyrir börn frá 7 ára. Fjallið kemur nú þegar með skíðaskór.