Við bjóðum þér nokkrar uppskriftir fyrir einfaldar salöt, sem eflaust er hægt að undirbúa fríið. Þeir reynast vera ótrúlega bragðgóður, sterkur og mun örugglega auka fjölbreytileika valmyndarinnar.
Einfalt rófa salat með prunes og hnetum
Innihaldsefni:
- soðnu beets - 200 g;
- valhnetur - 100 g;
- prunes - 50 g;
- hvítlaukur - 2 negull;
- majónesi - til eldsneytis.
Undirbúningur
Soðin beets eru hreinsuð og mulin á stærsta rifinn í djúpum skál. Þá bæta við mulið valhnetum og prunes, pruned og Liggja í bleyti. Hvítlaukur er hreinsaður, kreisti í pressu og klæddur með majónesi. Blandið því vandlega saman og setjið snarlið í fallegu salataskál.
Einfalt salat með kjúklingabringu og agúrka
Innihaldsefni:
- flök kjúklingabringa - 200 g;
- valhnetur - 2 hlutir;
- prunes - 130 g;
- egg - 1 stykki;
- ferskur agúrka - 1 stk.
- majónesi - 4 msk. skeiðar;
- krydd;
- ferskur grænu.
Undirbúningur
Kjúklingurflök þvegið, hellt vatn, podsalivaem og sjóða í um það bil klukkutíma. Þá taka út kjötið, slappað og skera í litla bita. Prunes eru scalded með sjóðandi vatni og rifið þunnt strá. Egg hita hart, hreint og mala á grind. Nú byrjum við að mynda salatið, dreifa því með lögum og dreifa majónesi. Svo dreifa fyrst prunes í botninn, þá hylja það með kjúklingafyllingum, stökkva með agúrka og valhnetum. Efst á salatinu er stráð sprinkled með rifnum eggjum og hakkað grænu. Slík óvenju einfalt og gagnlegt lagskipt salat er viss um að þóknast einhverjum.
Einfalt og bragðgóður salat í fríi
Innihaldsefni:
- egg - 2 stykki;
- nautakjöt - 200 g;
- ostur - 100 g;
- kjúklingur læri - 1 stk.
- prunes - 100 g;
- peru - 1 stykki;
- epli - 1 stykki;
- valhnetur - 50 g;
- majónesi, edik - eftir smekk.
Undirbúningur
Pæran er hreinsuð, fínt rifin og stökkuð með ediki. Eggið sjóða, hreint og nudda á stóra grater. Á sama hátt elska við eplið og osturinn. Prunes þvo vandlega og skera í litla teninga. Kjúklingur kjöt með nautakjöti, og þá höggva sneiðar og podsalivaem eftir smekk. Walnöt mylja og byrja að breiða salat lag, vandlega promazyvaya allir með majónesi. Neðst á salatskálinni dreifum við nautakjöti, laukum, rifnum eggjum og prunes. Þá stökkva jafnt kjúkling og skreytið með valhnetum. Við fjarlægjum salatið í kæli, eftir það skreyta við með kryddjurtum.