Hver telur að tíska fyrir grænmetisæta sé fæddur á nítjándu öld, hann er mjög rangur, þar sem fyrstu allir þekktir fylgjendur þessa tísku voru Sókrates, Pythagoras , da Vinci.
Svo, afhverju fólk verður grænmetisæta - þessi spurning hefur tvær samræmdar svör. Fyrsta er alveg einfalt: það er talið að grænmetisæta mataræði gerir þér kleift að styrkja heilsuna og lengja líf þitt. Og annað svarið snertir siðferðisreglurnar, eins og sumt fólk virðist vera ómannlegt að drepa dýr til að mæta þörfum manna.
Er grænmetisæta gagnlegt?
Eins og nýlegar vísindarannsóknir hafa sýnt, dýrafitu veldur aukinni hættu á krabbameini, hjartasjúkdómum og aukinni blóðsykursgildi.
Ofangreind voru til kynna helstu sjúkdóma, þar sem áhættan er lækkuð eftir áramóta ársframleiðslu meginreglna um grænmetisæta.
Grænmetisæta lifa lengur?
Í sjálfu sér er þessi staðhæfing algjörlega rangt, þar sem grænmetisæta sjálft lengir ekki líf mannsins.
Við munum fá minni orku?
Það er álit að einhver sem vinnur hart þarf að borða kjöt. Þetta er ekki hægt að neita, en það eru blæbrigði. Ávinningur af grænmetisæta er líka sú að orka verði bara meira en venjulega. Ástæðan fyrir þessu er skynsamlegt mataræði , sem þolist auðveldara af líkamanum og eykur skilvirkni mikilvægra aðgerða sinna.