Þyngdartap með eplasíðum edik

Að missa þyngd er venjulega valinn með hvaða hjálparefni sem er. En af hverju ertu ekki að bæta við slíku náttúrulegu og árangursríku úrræði eins og eplasafi edik með jafnvægi mataræði og hreyfingu? Í dag munum við tala um að missa þyngd með eplasafi edik, ávinning þess og frábendingar.

Gagnlegar eiginleika eplasíddar edik

Í eplasíðum inniheldur edik lífræn sýra - epli, glýkólískur, sítrónusýra og ediksýra. Einnig er þessi vara rík af steinefnum kalíums, magnesíums, járns, kalsíums og natríums. Allt þetta leiddi til notkunar á eplasíddar edik til þyngdartaps, auk þess að meðhöndla fjölda sjúkdóma.

Meðal gagnlegra eiginleika eggjahvítis ediks í þyngdartapi, ætti að vera sérstaklega sagt að vegna fitu, fitu og kolvetni leysist hraðar, melting og efnaskipti eru stofnuð og matarlyst og þrá fyrir sælgæti minnkað. En inntaka er ekki eina breytingin fyrir þyngdartap, eplasafi edik er einnig hægt að nota til að hylja og til að ryðja vandamálum í baráttunni gegn frumu.

Aðferðir við gerjun vegna of mikillar næringar, notkun ferskra mata, áfengis og annarra, veldur ekki sjaldgæft uppblástur og eitrun með eiturefnum úr gerjuðum matvælum. Notkun eggjahvítis ediks í þyngdartapi leiðir til hreinsunar maga, þar sem edik fjarlægir okkur frá sýkla, hefur sveppalyf og bólgueyðandi áhrif.

Edik inni

Eplasafi edik er tekið inn í lausn sem leyst er upp í vatni, stundum með hunangi. Edik ætti aldrei að vera drukkinn í hreinu formi, þar sem þetta mun brenna alla innri líffæri. Því er mælt með glasi af vatni að setja 1-2 tsk edik og ½ matskeiðar. elskan. Slík drykkur til að missa þyngd skaltu taka hálftíma fyrir morgunmat á morgnana á fastandi maga. Annar kostur er að taka slíkan drykk í morgunmat, um hádegi og áður en þú ferð að sofa.

Ytri umsókn

Gegn teygjum og sellulíni getur þú sótt um edikhlaup. Fyrir þetta eru vatni og ediki ræktuð í jöfnum hlutföllum, drekka grisja eða sárabindi í þessari lausn, kreista út. Settu vandamálin í klútinn, hyldu það með plasthúðu ofan og settu á hlý föt. Það mun styrkja áhrif ef þú liggur í 30-40 mínútur í þessu formi undir heitum teppi. Eftir að tíminn rennur út, getur þú tekið andstæða sturtu, notað gegn frumu-kremi.

Frábendingar

Eplasafi edik er ekki hægt að nota við magasár og magabólga. Einnig frábendingar til að nota eplasvín edik til þyngdartaps eru menn með mikla sýrustig. Og allir sem geta örugglega léttast á ediki, mælum við með því að drekka það í gegnum strá, svo sem ekki að eyðileggja tannamelið.