Mataræði með skeifugarnarsár er alls ekki hegðun lækna: þetta er forsenda fyrir hraðri endurheimt þinni! Meðferðin mun samanstanda af því að taka lyf og uppfylla allar næringarreglur sem læknirinn mun mæla með þér. Ef þú vilt ekki "teygja ánægju" og þjást af plága, endalaus lækningu og sundrun í mataræði er betra að vera alvarlegur einu sinni og að lokum að taka upp mat sem mun ekki skaða þig.
Svefnhimnusjúkdómur: mataræði
Það fer eftir því hvaða stigi þú hefur og tegund sjúkdóms - skeifugarnarsársblöðru, götasár - mataræði verður nokkuð öðruvísi og læknirinn mun útskýra þessar upplýsingar til þín. Engu að síður er einnig almennt, meðaltal mataræði með sár af DPC, sem vissulega mun henta þér í öllum tilvikum.
Mataræði með sár í þörmum felur fyrst og fremst í sér meginregluna um næringarfræðilega næringu: Þú þarft nú að borða litla skammta 5-6 sinnum á dag (þetta er u.þ.b. á 2-3 klst.). Hlutar ættu að vera litlar, ekki meira en hvað myndi fara í handfylli þína. Jafnvel ef þú borðar ekki, þú þarft að hætta við þetta. A frábær leið til að borða svo mikið mat er að borða mjög hægt. Þú ættir að teygja þennan litla hluta í 15-20 mínútur! Þú getur borðað í skemmtilega fyrirtæki, þú getur bara sérstaklega teygja ánægju eða telja til eitt hundrað á milli hverja skeið. Finndu leið þína til að fylgja þessari reglu - ekkert mataræði fyrir sár af 12 pearly frá þessu mun ekki spara þér!
Mataræði með skeifugarnarsár: versnun
Í þessu tilviki sameinast mataræði við eina reglu. The perforated sár á skeifugörn gerir ráð fyrir að mataræði sé eins strangt og mataræði fyrir sársauki. Staðreyndin er sú að þegar mataraukningin er í verulegu mæli ætti mataræði þitt að vera eingöngu af vökva, jörðu mati, sem útilokar ýmsar grófar trefjar. Aðeins í þessu tilviki eru innri líffæri þínar áreiðanlega varin gegn vélrænni ertingu með mat og þú - af sterkum sársauka. Að auki hefur hitastig matvæla gegnt afgerandi hlutverki - þú getur hvorki of mikið mat né kælt - allt ætti að vera heitt.
Mest sársaukafullt fyrir marga er að hafna hvaða krydd, krydd, sósur, sérstaklega sterkan og sterkan. Þeir geta einnig valdið innri ertingu og þau verða að vera gleymd í langan tíma.
Ef þú ert með alvarleg sársauka heilkenni er mjög mikilvægt að þú drekkur allt að einn lítra af mjólk á dag - auðvitað, hituð í 35-40 gráður.
Mataræði þitt ætti nú að vera mjög svipuð diskar:
- nudda mjólk hafragrautur (bókhveiti, mola, hrísgrjón, hafrar, bygg, korn - nú munt þú vita úrval korns er miklu betra);
- hlaup af ávaxtasafa eða mjólk (nema auðvitað, sítrus, þar sem þau ertgja slímhúð);
- þunnt fljótandi mala súpur úr korn, kryddað með ýmsum smjöri;
- morgunmat - stranglega hafragrautur! Það hjálpar til við að losna við sársauka vegna þess að það umlykur slímhúðina. Besta kosturinn er hrísgrjón eða haframjöl;
- í hádegismat eða kvöldmat er heimilt að borða soufflé úr nautakjöti, kálfakjöti, kjúklingi, kalkún eða kanínu. Kjötið ætti að vera mjög hakkað í blöndunartæki! Elda soufflé aðeins fyrir par;
- Soufflé frá litlum fitu afbrigði af fiski er einnig frábær matur valkostur;
- Egg getur verið innifalið í mataræði, en þau verða að vera soðin fyrir par - til dæmis í formi eggjaköku;
- er heimilt að borða og grænmeti, en aðeins, auðvitað, í ruglast formi;
- Það er auðvelt að giska á að sem sætur þú þarft að nota hlaup úr ávöxtum eða kartöflumúsum úr berjum.
Mataræði eftir sár ætti mjög smátt og smátt að bæta við mataræði - fyrsta heilan ávexti, grænmeti, þá smám saman ekki steikt fiskur osfrv. Ekki vanræksla þetta stig, ekki hætta heilsu þinni!