Kolsýrt vatn er skaðlegt og gagnlegt

Sætt gos er kunnugleg frá börnum og jafnvel fullorðnir neita ekki glasi af þessum gosdrykkjum. Hins vegar eru enn ágreiningur um hvernig "poppinn" hefur áhrif á líkamann.

Skaða og ávinningur af gosdrykkjum

Notkun náttúrulegs kolsýrt vatn var þekkt fyrir fornum læknum. Náttúrulegt gos er að mörgu leyti ólíkt vatni óeðlilegs gösunar.

  1. Það er skilvirkari í að berjast þorsta en venjulegt vatn.
  2. Notkun náttúrulegra kolsýrtra vatna er vegna nærveru þess í ýmsum steinefnum ( natríum , kalsíum, magnesíum), sem endurheimtar sýrustigsstöðugleika blóðsins, hjálpar til við að halda tönnum og beinum sterkum og tryggja einnig eðlilega starfsemi vöðva.
  3. Náttúrugos hjálpar til við að bæta meltingu, ertandi veggi í maga, það örvar framleiðslu magasafa. Því að drekka slíkt vatn er gagnlegt fyrir fólk sem hefur magabólgu með lágt sýrustig.

Hins vegar getur notkun vatns í heilsu verið skaðleg, til dæmis ef það er notað af fólki með magabólgu með aukinni sýrustigi. Sumir eftir að hafa drukkið kolsýrt vatn eru áhyggjur af belching og uppblásinn. Að auki, sætt gos, svo elskuð af börnum, vegna nærveru fosfórsýru og koffein í því hjálpar til við að þvo kalsíum úr beinum. Sætiefni og litarefni, sem eru bætt við sættan gosdrykk, geta valdið ofnæmisviðbrögðum og offitu. Þannig er kosturinn við þetta vatn mjög vafasamt. Áður, í sætum gosinu bætt við náttúrulegum innihaldsefnum - kjarni jurtum, ávaxtasafa og innrennsli. Slík gos verður gagnlegt, en því miður er það mjög erfitt að finna slíkt vatn í verslunum í dag og verð hennar er mun hærra en kostnaður við gervi gos.