Kjúklingavængir í pönnu

Ef þú tælir ekki hitaeiningunum og leitar að hraðasta leiðunum til að elda kjúklingavængjur, þá verður auðvitað valið á djúpfrynni. Eitt vandamál er stór olía neysla, sem síðan er óæskilegt að endurnýta. Til að ná tilskildu gráðu af steiktu, skörpum skorpu og ryðgul litaskurða, geturðu og í pönnu. Hvernig? Lestu hér að neðan.

Uppskrift fyrir steiktu kjúklingavængi í pönnu

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Kjúklingavængir eru þvegnir, þurrkaðir og skera í gegnum liðin. Við sigtið hveitið og blandið það með salti og kóríander. Við sleppum stykki af kjúklingi í hveiti blöndu.

Í pönnu hita upp grænmetisolíu og steikið kjúklingi þar til gullbrúnt. Við setjum lokið vængina á servíettur til að gleypa umfram fitu.

Til að undirbúa heitt sósu fyrir vængi er nauðsynlegt að blanda heita sósu sjálft með smjöri, fiskasósu og karrypasta, hella síðan sósu á vængina og blanda vel saman. Við þjónum tilbúnum fatinu, skreyta með grænu.

Uppskrift fyrir kjúklingavængi með engifer í pönnu

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Hveitið er sigtað og blandað með salti, lítið magn af pipar og kryddjurtum fyrir kjúklinginn. Blandið þurrt innihaldsefni vandlega saman með whisk og rúlla kjúklingavængjunum í blöndunni sem myndast. Í pönnu, hita við olíu og dreifa vængjunum. Hversu mikið steikja vængina í pönnu fer eftir stærð þeirra, en venjulega 10-15 mínútur er nóg. Blandið nú í skál af smjöri, sojasósu , hunangi og engifer og hita blönduna þar til þykkið er í sauté pönnu. Við þjónum steiktum kjúklingum með sætum heitum sósu og stökkva með hakkaðum grænum laukum.

Ljúffengur kjúklingavængir af grillinu í pönnu

Innihaldsefni:

Fyrir kjúkling:

Fyrir grillað sósu:

Undirbúningur

Áður en steiktu vængina í pönnu, undirbúið blöndu til að borða. Í einum skál, slá eggin með sýrðum rjóma, salti og pipar. Mjöl og sterkja sigta saman fyrir sig. Kjúklingavængur dýfa fyrst í eggblöndunni og síðan rúlla í hveiti. Fry kjúklingur þar til gullið er í jurtaolíu.

Innihaldsefni fyrir sósu eru blandaðar í potti og soðin á lágum hita í 10-12 mínútur. Við þjónum kjúklingavængingum með heitum sósu.

Hvernig á að elda kjúklingavængi í brauðpönnu?

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Blandið hveiti, salti, timjan, paprika, hvítlauk og pipar í skál. Setjið mjólkina sjálfan í annan skál. Í þriðja skálinni hella rusks, blandaðu þeim með oregano, basil, timjan og hvítlauk.

Kjúklingavængir eru mola í hveiti, þá dýfði í mjólk og smelt í brauðmola.

Í pönnu, hita við olíu og steikja vængina á það þar til gullið er brúnt. Við þjónum með tómatsósu, eða sinnep-elskan sósu.