Marva Ohanyan er læknir-læknir, höfundur nokkurra bóka og skapari náttúrulegrar aðferðar sem byggist á hungri. Kjarni fastandi á Ohanyans er synjun matar í 7 til 15 daga, með því að nota náttúrulyf afköst og ferskum kreista safi. Samkvæmt höfundum tækninnar er slíkt hreinsun læknandi fyrir alla, óháð nærveru tiltekinna langvinna sjúkdóma. Hins vegar er hægt að kalla fastan aðferð samkvæmt Marve Ohanyan með skýrum samvisku.
Meginreglur
Fasting hefst klukkan sjö í kvöld með hægðalyfjum . Ef þú ert ekki með maga eða sár - taktu 50 g af magnesíumsúlfati leyst upp í ¾ bolli af heitu vatni. Í nærveru magabólgu / sár - drekkið glas af afköst grasháðar. Allt þetta er þvegið niður með sérstökum decoction af jurtum fyrir hungri meðfram Ohanians með hunangi og sítrónu.
Jurtir til sérstakrar decoction:
- plantain;
- oregano;
- myntu;
- sítrónu smyrsl;
- móðir og stjúpmóðir;
- timjan;
- lime tré;
- yarrow;
- kamille;
- sporish;
- horsetail;
- Sage;
- netla;
- motherwort;
- valerian;
- calendula.
Öll þessi jurtum við tökum á glasi og blandið saman í potti. Taktu 2 matskeiðar. safna, hella 1 lítra af sjóðandi vatni og krefjast 30 mínútna. Þá geturðu drukkið.
Frá 7 til 9 klukkustundir þarftu að drekka 5-6 glös. Í þessu tilfelli, eftir að þú tekur hægðalyfið, þarftu að liggja niðri hægra megin, án kodda, með því að setja hitapúðann undir lifur. Á 09:00 fara að sofa.
Á morgnana frá 7 til 9, gerðu bjúg - í 2 lítra af heitu vatni, leyst upp 1 matskeið. salt og 1 tsk. gos. Gera bjúg í hnéboga stöðu, 2 - 3 sinnum. Þessi aðferð ætti að gera á hverjum morgni.
Jæja, og auðvitað er aðalatriðið í læknisfræðilegum hungri Ohanyans ekkert að borða frá 7 til 14 daga. Í hvert skipti sem þú þarft að drekka glas af seyði, svo að dagur kom í ljós fyrir 12 glös. Eftir klukkutíma sameina við það með ferskum kreista safa - úr sítrusávöxtum, berjum osfrv. allt eftir árstíð.
Á föstu muni þú finna ógleði, hreint slím mun yfirgefa nefslímhúðina - það hreinsar líkamann. Ógleði ætti ekki að vera spennt.
Hætta
Hætta frá hungri til Ohanian þýðir, það er nánast ekkert annað í 2 mánuði. Fyrstu fjórum dögum eftir lok fasta, getur þú borðað rifinn grænmeti og ávexti. Næstu 4 daga - þú getur bætt salöt úr fersku grænmeti og ávöxtum án þess að bæta við olíum eða salti. Eftir 10 daga getur þú fyllt með sítrónusafa eða berjum.
Eftir 20 daga - bæta daglega við mataræði fyrir 1 hrár eggjarauða.
Eftir 2 mánuði getur þú byrjað að borða hafragraut á vatni og eingöngu grænmetisúpa.
Á sama tíma mælir Marva Ohanyan almennt að gefast upp dýraafurðum, gerbragði og seyði. Og þremur mánuðum eftir lok fyrri föstu, hefja hreinsunarferlið aftur frá upphafi.