Með sífellt vaxandi tilhneigingu í átt að heilbrigðu borði er fjöldi kornfiskur aðdáendur einnig að aukast. Þetta er auðveldað með glæsilegri framboði á gagnlegum eiginleikum og vítamínum af korni korns, svo og ótvíræðu mataræði þess. Í samlagning, korn hafragrautur hefur framúrskarandi smekk eiginleika, sem eru hámarkað þegar rétt eldað. Fyrirhugaðar uppskriftir munu hjálpa þér að ná sem bestum árangri.
Corn Grautar með grasker í fjölbreytni - uppskrift
Innihaldsefni:
- korngrjón - 80 g;
- mjólk - 320 ml;
- hreinsað vatn - 320 ml;
- grasker - 50-75 g;
- smjör - 35 g;
- sykur - 25 g;
- salt - 0,25 tsk skeið eða smekk.
Undirbúningur
Pumpkin kvoða rifið lítið teningur og staflað í multikistryulyu. Þar sendum við fyrirfram þvegið vel með kornhveiti, hellt í mjólk, síað vatn og kasta einnig salti og sykri. Við náum lokinu á tækinu, veldu aðgerðina "Mjólk graut" á skjánum og undirbúið fatið í hálftíma. Eftir það gefum við kasha til að brugga í aðra tíu til fimmtán mínútur í "Upphitun" ham, og þá þjóna við borðið með smjöri.
Corn graut með kjöti - uppskrift
Innihaldsefni:
- kornkross - 280 g;
- kjöt (hold) - 320 g;
- laukur - 170 g;
- hreinsað vatn - 500 ml;
- hreinsaður jurtaolía - 40 ml;
- svartur ferskur jörð pipar - eftir smekk;
- salt - 0,5 tsk.
- fersk grænn til umsóknar.
Undirbúningur
Í djúpum potti með þykkum botnfryti í hreinsaðri olíu, forþvegið, þurrkað og sneið frekar fínt kjöt. Þá bæta við skrældar og hakkað litla teninga og steikið því saman við kjötið í nokkrar mínútur. Leggðu nú skola kornhveitina, hella í forkaðri vatni, bæta salti og jörðinni með svörtum pipar í smekk, blandaðu, hyldu sautépönnuna með loki, minnið hitann í lágmarki og eldið diskinn í um það bil tuttugu mínútur eða þar til vökvinn og mýkt kornsins gufa upp.
Við þjónum korn hafragrautur með kjöti með ferskum kryddjurtum.
Korn í örbylgjuofn - uppskrift
Innihaldsefni:
- maís croup - 0,5 atriði;
- mjólk - 350 ml;
- hreinsað vatn - 350 ml;
- smjör - 35 g;
- sykur - 15 g;
- salt - 0,25 tsk.
Undirbúningur
Corn croup þvegin að skýrleika vatnsins, sett í ílát sem hentar til eldunar í örbylgjuofni og hellti með bratta sjóðandi vatni. Setjið diskar í örbylgjuofni og eldið við hámarksafl í u.þ.b. fimm mínútur. Á þessum tíma, þegar við blandum gruel.
Eftir það hella soðið mjólk í hafragrautuna, bætið salti, sykri og smjöri, blandið saman og skellið aftur í ofninn. Nú er búið að undirbúa fatið fyrir 50% afl (350-400 W) í um það bil tíu mínútur, á þessum tíma nokkrum sinnum að blanda grautinn.
Við reiðubúin gefa við fatið að standa undir lokinu í tíu mínútur og getur þjónað.
Ljúffengt korngraut í potta í ofni - uppskrift
Innihaldsefni:
Útreikningur á þremur pottum:
- kornkorn - 200 g;
- mjólk - 480 ml;
- hreinsað vatn - 120 ml;
- smjör - 55 g;
- sykur - 35 g;
- salt - 0,5 tsk.
Undirbúningur
Korn korn varlega þvegin til skýrleika vatns og lá út á pottum. Í hverju setjum við smjörið. Mjólk er blandað saman við vatni, bætt við sykri og salti og blandað vandlega þar til öll kristall er leyst upp. Nú fylltu krossinn í pottunum með mjólkurformúlunni sem kemur fram. Í þessu tilfelli, við höldum hlutfalli af hlutfalli af korni og vökva 1: 3. Við lokum pottunum með hettur og settum í ofni sem var upphitað í 195 gráður í eina klukkustund.
Ef þess er óskað er hægt að bæta við þurrkaðir ávextir fyrir matreiðslu, eða stykki af ferskum ávöxtum eða berjum áður en það er borið.