Fiskur í örbylgjuofni - einföld og fljótleg uppskrift fyrir hvern dag

Fiskur í örbylgjuofni elda fljótt og auðveldlega. Heimilistækið gerir vinnuna auðveldara og þægilegra, það var notað ekki aðeins til að hita upp tilbúna rétti, heldur einnig til að undirbúa fullt diskar úr hráefnum. Í þessu tilviki er nauðsynlegt að fylgja ákveðnum hlutföllum og röð aðgerða.

Hvernig á að elda fisk í örbylgjuofni?

Til að gera slíka fat sem fisk í örbylgjuofni þarftu að hafa í huga eftirfarandi atriði:

  1. Frosinn vara verður að þíða, en á sama tíma til að ná í smá stund, svo að það sé kalt.
  2. Ef að losna við ís kemur í örbylgjuofni, þá þarftu að hylja fiskinn með pappírshandklæði og snúa henni að hinni hliðinni einu sinni.
  3. Forfiskur þarf ekki að vera saltaður, annars verður það stíft við matreiðslu.
  4. Það er nauðsynlegt að taka upp diskana sem hafa gat í lokinu.
  5. Í flestum tilfellum ætti fiskurinn eftir undirbúning að taka smá til að komast að fullu reiðubúin.
  6. Í örbylgjuofni er hægt að undirbúa pakkaðan fisk, þar sem það er sett upp ásamt pakkanum á fat, eru nokkur holur gerðar í henni, þar sem vökvi verður sleppt.
  7. Ef þú vilt elda fisk í filmu, þá þarftu að nota sérstakan örbylgjuofn.

Hvernig á að elda fisk í örbylgjuofni?

Einfaldasta leiðin er að elda fisk í örbylgjuofni með því að elda. Til að gera þetta er mælt með því að taka sérstakt fat, þar sem þú getur auðveldlega sett helstu vöru. Það verður að skera í sundur og setja í ílát þannig að stærri hlutar séu staðsett nálægt veggjum. Það fer eftir því hvaða tegund af fiski sem er, þar sem eldaður tími getur verið breytilegur.

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Fiskur skera í sundur, setja í skál, bæta við olíu, salti, hella smá vatni. Lokið ílátinu með loki.
  2. Setjið hámarksafl, fiskurinn í örbylgjunni verður tilbúinn í 3-5 mínútur.

Hvernig á að baka fisk í örbylgjuofni?

Mjög ljúffengur kemur grillað fiskur í örbylgjuofni, virkni ofnanna er notuð til að undirbúa makríl. Slíkir innihaldsefni eins og sítrónu og laukur hjálpa til við að fá fatinn í óviðjafnanlegu smekk. Tilbúinn aðalvaran verður að setja í hitaþolnu rétti og sprengja það með jurtaolíu.

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Þrýstu makríl. Skerið höfuðið, skera á kviðinn og þörmaðu inni. Skolið í köldu vatni. Vandaðu vandlega við fiskinn og fjarlægðu allar beinin.
  2. Laukur skorið skyndilega í hálfan hring.
  3. Skerið sítrónuna í hringa. Fyllt salt, lauk lauk og sítrónu í miðjunni.
  4. Fiskur bakaður í örbylgjuofni verður tilbúinn í um það bil 15 mínútur.

Hvernig á að elda fisk í örbylgjuofni?

Án óþarfa útgjalda tíma og áreynslu eru fiskur í örbylgjunni í bakpakkanum undirbúinn. Sjávarafurð er hægt að undirbúa fyrirfram "afþjöppun" ham, sem er stillt í 20 sekúndur, þá er hægt að fara í eina mínútu í hólfinu til að ná. The fat kaupir viðbótarríkur bragð með því að nota alls konar krydd.

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Fjarlægðu fiskinn úr beinum, settu þau á disk, salt.
  2. Efst með lauki, áður í bleyti í sítrónusafa.
  3. Fiskur árstíð með krydd, fitu með majónesi, stökkva með rifnum osti.
  4. Setjið fiskinn í pokann til að borða, setjið fatið í örbylgjuofnina í hámarksstyrk um 4 mínútur.

Fiskur í örbylgjuofni með lauk og majónesi

Margir húsmæður eru mjög vinsæll fiskur í örbylgjuofni með lauk og majónesi. Þessi hjálparefni, sem gefa aðalvöruna einstaka bragð, mun enn gefa það safi og vernda það gegn þurrkun við matreiðslu. Áður en þú þjóna, getur þú skreytt með hakkaðri dilli.

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Stykki af fiski stökkva með salti og pipar.
  2. Laukur skorið í hálfan hring, sett ofan á fiskinn. Smyrjið það með majónesi og stökkva með rifnum osti.
  3. Fiskurinn í örbylgjuofni með skorpu kemur út með "Grill" ham, kveiktu á því í 15 mínútur.

Fiskur stewed í örbylgjuofni

Önnur leið til að elda fisk í örbylgjuofni er að slökkva það. Það er oft gert með hliðarrétti, sem getur þjónað sem kartöflur, hrísgrjón, bókhveiti hafragrautur eða alls konar ferskum grænmeti. Síðarnefndu geta bæði skorið í stóra hringi og mala með grater.

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Skerið fisk, flottur með kryddi.
  2. Setjið hakkað lauk og látið það liggja í bleyti í hálftíma.
  3. Rice sjóða þar til hálft eldað.
  4. Hrærið gulræturnar.
  5. Fita fatið. Í miðjunni leggjast fiskurinn út, hella hrísgrjónum á hvorri hlið og stökkva gulrætur ofan á.
  6. Fiskurinn í örbylgjunni verður tilbúinn á 15 mínútum.

Medallions af rauðu fiski í örbylgjuofni

A viðkvæma fat sem mun þóknast jafnvel háþróuð kjúklinga er rauður fiskur í örbylgjuofni. Það er hægt að bera fram með ýmsum sósum eða grænmetisréttum. Þú getur gefið ferskleika ferskleika ef stökk með hakkað jurtum. Niðurstaðan mun ekki skila til eldaðrar hefðbundinnar leiðar.

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Steikar á salt og pipar.
  2. Fiskfita með majónesi, sett í glervörur.
  3. Fiskurinn í örbylgjunni verður tilbúinn á 15 mínútum.

Pie með fiski í örbylgjuofni

Mjög óvenjuleg leið sem hægt er að elda fiskflök í örbylgjuofni - nota það sem fyllingu fyrir baka . Þetta ferli mun eiga sér stað miklu hraðar en í ofninum. Helstu vöru er hægt að nota í mismunandi gerðum, það passar fullkomlega með grænum laukum.

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Blandið innihaldsefnum fyrir deigið: hveiti, olía, vatn, salt, egg. Skildu það í 10-15 mínútur.
  2. Til að fylla fínt skorið flökin og laukin.
  3. Rúlla út tvö þunnt lag af deigi. Milli þeirra setur fyllinguna.
  4. Taktu köku í örbylgjuofni í 15 mínútur.

Fiskur með kartöflum í örbylgjuofni

Mjög áhugavert afbrigði af fatinu er fiskur með grænmeti í örbylgjuofni. Eins og fleiri hluti geta verið notaðir tómötum, Búlgaríu papriku, en algengasta og vinsæla garnish er kartöflur. Einnig er hægt að sameina nokkra hluti.

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Skerið kartöflurnar í sneiðar, bætið salti og bætið majónesi við.
  2. Leggðu ofan á hálfhringana af boga ofan.
  3. Setjið ílátið í örbylgjuofnina í 15 mínútur til að elda kartöflurnar. Þá fá það, setja stykki af fiski ofan, saltað og pipar.
  4. Sendið það aftur í örbylgjuofnina, eldið fyrst með lokinu lokað í 10 mínútur og síðan í 5 mínútur með lokinu opið.

Hvernig á að elda gufaðan fisk í örbylgjuofni?

Til að gera slíka fat sem gufað fisk í örbylgjuofni, skal heimilisbúnað vera með viðeigandi virkni. Með hjálp þess verður að ná árangri, þar sem aðalvaran er líklegri til að vera soðin í eigin safa og mun smakka, eins og eftir eldun á gufu. Þú getur notað slíkar tegundir eins og lax eða sjórör.

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Fiskur skorinn í ræmur 2-3 cm þykkt, flottur.
  2. Lauk og gulrætur höggva, bæta við fiskinn.
  3. Blandið edik og sósu að sér, stökkva þeim með fiski.
  4. Leggðu pönnuna með plasthúðu, hyldu toppinn með holu.
  5. Fiskurinn í örbylgjuofni verður tilbúinn í 6 mínútur.

Fiskur í sýrðum rjóma í örbylgjuofni

Raunverulegt matreiðslu meistaraverk er rauð fiskur í sýrðum rjóma í örbylgjuofni. Það er fullkomlega samsett með sveppum, við þessar tvær íhlutir verður sýrður rjóma sósa að vera samhljóða viðbót. Að aðalvörunni hefur keypt meira ákafur bragð, það er seint í sítrónusafa.

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Skerið fiskflökin í sneiðar, drekka sítrónusafa í 7 mínútur.
  2. Sveppir og laukur höggva, hella olíu og setja í örbylgjuofn í 5 mínútur.
  3. Blandið sýrðum rjóma og hveiti, bætið við sveppum, settu í tækið í 2 mínútur.
  4. Setjið fiskinn í glasskál, bætið sveppum og sendu það í tækið í 5 mínútur.

Fiskur með marinade í örbylgjuofni

Mjög vinsæll er fat eins og fiskur í örbylgjuofni undir marinade. Síðarnefndu er unnin af mismunandi tegundum af grænmeti, þau eru borin fram með sýrðum rjóma eða tómatsósu. Valið fer eftir einstökum óskum vélarinnar. Styrkið bragðið og taktu hreinan huga að því að hjálpa sérstökum krydd.

Innihaldsefni:

Undirbúningur

  1. Grænmeti höggva, hella í smjöri, settu í örbylgjuofn í 10 mínútur.
  2. Skerið fiskinn í sundur, stökkva á kryddinu, setjið marinadeið ofan.
  3. Þessi útgáfa af fiskréttinum í örbylgjunni er tilbúinn í 15 mínútur.