The ótrúlega ilmandi bergamot ávöxtur, sem ávinningur hefur verið sýnt af mörgum vísindamönnum, er mjög vinsæll. True, ekki í upprunalegri mynd, heldur sem arómatísk olía eða í formi te.
Hvað er bergamot?
Að sjálfsögðu er orðið bergamót fyrir flesta fólk í tengslum við grænt te. Í raun er það ávöxtur sem tilheyrir fjölskyldu sítrusávöxtum. Got það eftir að fara yfir sítrónu og bitur appelsínugult. Oftast er það aðeins að finna í grænu tei eða sem arómatískri olíu. Til að fá þessa ilmandi olíu undir fjölmiðlum, bókstaflega allt - fer, blóm, hold og afhýði. En í raun er mest afkastamikill fóstrið.
Kostir bergamóts
Þökk sé sérstökum hlutum sem mynda olíuna hefur það mikið af gagnlegum eiginleikum. Svo hefur til dæmis verið lengi talin framúrskarandi sótthreinsandi og oft notaður við bólgueyðandi ferli. Notkun te með bergamóti er sem hér segir:
- hefur slitandi áhrif;
- dásamlegt djúpvita og þvagræsandi;
- styrkir ónæmiskerfið;
- eykur viðnám líkamans;
- róar taugakerfið.
Þökk sé slíkum te er hægt að bæta vinnuna í meltingarvegi. Eftir allt saman inniheldur samsetning þess slíkra þátta sem hafa léttar samdráttaráhrifum og auka einnig verk seytingarinnar. Sumir læknar taka eftir þessum ávinningi af grænu tei með bergamóti og mæla eindregið með því að fólk þjáist af magabólga, brisbólgu, minni sýrustig magasafa.
Eins og fyrir útliti, hér, líka, bergamot reyndist vera mjög gagnlegt. Svo, til dæmis, með reglulegri notkun, bætir turgur húðarinnar, svitahola verður þrengri og litarefnin verða léttari. Einnig er mælt með að drekka bolla af þessum drykk áður en þú ferð á ströndina, þar sem íhlutir bergamóts stuðla að góðri brúnni.
Frábendingar
Til viðbótar við ávinninginn af bergamót getur skaðað líkamann. Þetta gerist ef einstaklingur óþolir hlutunum. Svo, til dæmis, ef þú ert með ofnæmisviðbrögð við sítrusávöxtum, þá viltu ekki nota þetta te. Nauðsynlegt er að útiloka drykk úr mataræði og barnshafandi konum, því að jafnvel þótt móðirin hafi ekki ofnæmi getur barnið sýnt það. Sumir sérfræðingar mæla með að nota grænt te með bergamót til að auka brjóstagjöf, en í raun getur það einnig skaðað heilsu barnsins. Ekki nota það fyrir fólk sem þjáist af svefnleysi . Þú getur ekki notað þetta te eða innöndundu lyktina hjá börnum yngri en 12 ára. Það skal tekið fram að þegar bergamotolía er notað er ekki mælt með því að fara út í sólina þar sem það getur leitt til litarefna í húð.
Bergamot og slimming
Annar þekktur eiginleiki te með bergamóta er hæfni til að hafa áhrif á ferlið að missa þyngd. Að sjálfsögðu er þetta áhrif meira uppbyggt, þar sem ekkert efni er fær um að brenna fitu. Engu að síður hjálpar það enn að léttast. Staðreyndin er sú að drekka heita drykk, þar með tvisvar fylla magann og þar af leiðandi tíma og löngun til að borða eitthvað að borða. En það er best að nota þetta te án sykurs. Að auki hjálpar gagnlegur eiginleiki til þess að bæta streituþol, og eins og vitað er, eru mörg konur eins og vandamál að grípa. Að drekka bolla af te mun hjálpa ekki aðeins að styrkja taugakerfið heldur einnig létta þreytu. Vegna ávinnings og skaða af te með bergamót, vilja margir konur að byrja daginn með þessum drykk.