Af hverju er kolsýrt vatn skaðlegt?

Allir eins og kolsýrt vatn - fullorðnir og börn eins. Það er sannað að það þorir þorsta miklu betra en venjulegt vatn, og er einnig í flestum tilvikum öruggt, vegna þess að bakteríur geta ekki endurskapað í það. En er það þess virði að meðtaka þessa drykk í mataræði þínu?

Er kolsýrt steinefni vatn skaðlegt?

Það er náttúrulegt kolsýrt vatn , og það er viðurkennt sem gagnlegt allra, því það inniheldur hámarks magn af steinefnum. Hins vegar er ástandið nokkuð öðruvísi en jarðefnaeldsneytsins, sem er loftblandað við framleiðsluaðstæður.

Lítil kúla af gas örvar seytingu sýru, sem veldur aukningu á stigi sínu og síðan uppblásinn. Ef þú ert þegar með mikla sýrustig eða ert með sjúkdóma í maga og þörmum, áður en þú notar vatn, er það best að hrista það og láta það í smá stund án þess að loki leyfir gasinu að koma út.

Margir telja að kolsýrt vatn sé gott fyrir að missa þyngd, en þetta er ekki alveg satt. Á þyngdartímanum er mælt með að drekka einfalt drykkjarvatn og helst í nægilegu magni - ekki minna en lítra eða tvisvar á dag.

Sweet gos vatn - skaða eða ávinningur?

Sweet gos, til viðbótar við þær minuses sem ber sig í sér neitt gosvatn, dylur hættu á sykri í sjálfu sér. Það er vitað að í uppáhaldi margra Coca-Cola fyrir hvert glas af drykknum er að minnsta kosti 5 matskeiðar af sykri! Þetta veldur skyndilegum tannskemmdum og veldur alvarlegum skemmdum á lifur og allt meltingarvegi.

Annar neikvæður hluti gos er efnaaukefni: Þetta eru litarefni, bragðefni og bragðbætir. Í mörgum gosi er einnig fosfórsýra, sem veldur útliti nýrnasteina.