Hunang er gott og slæmt

Honey er eins mikið og býflugur, og því getur maður ályktað að mannkynið hafi notið þess að njóta þess í nokkrar tugþúsundir ára. Og ekki aðeins borðar hann, en notar ýmsar lasleiki í meðferð. Kostirnir og skaðabætur hunangsins verða ræddar í þessari grein.

Ávinningur af hunangi og lyfjum þess

Til að skilja þetta mál þurfum við að lýsa efnasamsetningu þessa vöru. Hunang er rík af vítamínum - C, E, K, A, hópur B, steinefni - járn, kalíum , joð, magnesíum, fosfór, kalsíum, natríum, sink og lífræn sýra, prótein, fita, kolvetni, frúktósi, glúkósa, súkrósi, ösku osfrv. Næringargildi eins kílógramm hunangs er svipað næringargildi 2,5 lítra af fiskolíu. Slík ótrúleg orkugjafinn gerir það kleift að nota þessa vöru til fólks við bata frá alvarlegum aðgerðum og veikindum, íþróttamönnum osfrv.

Hvað er notkun hunangs:

  1. Í hunangi er allt sem maður þarf að fæða og viðhalda eðlilegu lífi. Það getur komið í stað fullan máltíð, og sérstaklega er það gagnlegt í morgunmat;
  2. Þessi vara af býflugni er náttúrulegt sýklalyf með mikla bakteríudrepandi eiginleika. Það drepur vírusa og bakteríur, svo það er ómissandi á tímabilinu sýkingar af inflúensu og ARVI bæði sem forvarnir og meðferð. Á yfirborði þess, er mold aldrei myndað, eins og allar sveppir í því deyja. Það má jafnvel nota til að geyma mat.
  3. Notkun hunangs fyrir líkamann er að bæta meltingarveginn. Það verndar veggina í maganum frá áhrifum sýrra og hjálpar til við að berjast gegn sár og magabólgu.
  4. Hunang er talin góð andoxunarefni, geta verndað líkamann gegn skaðlegum áhrifum sindurefna og dregið úr hættu á krabbameini.
  5. Þessi býflugnavörur hefur almennan styrkandi áhrif á líkamann og eykur ónæmiskerfið.
  6. Ávinningur hefur áhrif á æxlunarfæri, aukið frjósemi.

Hagur og skaða af býflugur hunangs

En til þess að hámarka ávinninginn þarftu að vita hvernig á að nota hunangið rétt. Staðreyndin er sú að undir áhrifum mikillar hita eru flestar dýrmætu efnasamböndin eytt. Þess vegna er mælt með þessari býflugnabú að borða í hreinu formi, skolað niður með heitu vatni eða tei og þú getur einnig bætt því við heita mjólk og aðra drykki. Til viðbótar við ávinning, hunang getur einnig valdið líkamanum skaða. Fyrst af öllu skal bent á hugsanlega ofnæmi, sem þróast á frjókornum úr blómum. Þess vegna er ekki mælt með hunangi að gefa börnum, og þegar þeir ákveða að kynna þá fyrir þessa nýju vöru fyrir þau, byrja þeir með litlum skömmtum.

Að auki, eins og áður hefur verið nefnt, er þessi vara mjög kalorísk, svo með of mikilli notkun getur aukið hættuna á sykursýki og offitu. Og það skapar hættu fyrir tennurnar, svo sérfræðingar ráðleggja að skola munninn eftir að borða það. Það er ómögulegt að ekki taka eftir þeim skaða sem falsað hunangið getur leitt til líkamans. Þess vegna ættir þú að kaupa þessa vöru frá treystum framleiðendum og fyrir sakir sannleikans getur þú prófað það. Góð gæði hunangi leysist upp í vatni án þess að setjast, örlítið gruggugt vatn.

Tilvist kríts "mun segja" ediksýru sem mun, þegar það hvarfast við leifarnar, sem eftir eru í kjölfar lausnar á býflugnabúvörunni, sæta. Með hjálp joðs er hægt að ákvarða nærveru sterkju í hunangi - það mun breyta litinni í bláu. Góður gæðavörur hefur ríka lykt og einsleita seigfljótandi samkvæmni.