Réttu að velja kodda - það þýðir að tryggja hljóð og heilbrigt svefn . Þess vegna ætti að taka ákvörðun um að velja það alvarlega. Í þessu tilfelli verður þú að íhuga nokkrar breytur:
- Breidd herðar þeirra - hæð púðarinnar ætti að vera eins og breidd öxlanna;
- uppáhalds stelling í draumi - á bakinu er þægilegra að sofa á meðaltali stífri kodda, koddi til að sofa á hliðinni ætti að hafa stífari uppbyggingu á maganum - þörf er á kodda með mjúkum fylliefni;
- stífleiki dýnu - mýkri dýnu, þynnri kodda til að sofa.
Lögun kodda
Algengustu púðarformarnir eru rétthyrningur og torg. Hins vegar eru nokkrir aðrar gerðir kodda - rúllur, hjálpartækjum koddar með holu fyrir höfuðið, sérstakar koddar fyrir barnshafandi konur, undir mitti, undir hálsinum til hvíldar í sitjandi stöðu.
Hvaða formi er best að velja fer eftir tilgangi kodda. En í rúminu, í grundvallaratriðum, eru enn rétthyrnd eða ferningur.
Púðarfyllir
Hvaða kodda er best fyrir svefn - með náttúrulegum eða tilbúnum fylliefni er spurningin umdeild. Annars vegar er allt frá óendanlegum tíma talið öruggari og gagnlegri. En til dæmis, í fjöður kodda, rykmaur sem veldur ofnæmi margfalda fullkomlega. Þó að í tilbúnum fylliefni þeir ná ekki með, þökk sé hvaða púðar með sintepuhom eða holofayberom algerlega ofnæmi.
Ný stefna í hluta fylliefni fyrir kodda er grænmetisþættirnir. Þetta eru bambustrefjar, bókhveiti, hopflögur, korntrefjar. Þessar koddar slaka fullkomlega þökk sé aromatherapeutic eiginleika.
Húðpúðar fyrir svefn vísar til bæklunaraðlögunar, þar sem þeir taka auðveldlega form höfuðsins og stuðla að góðum hvíld. Áður voru hlaupapúðar eingöngu notaðir í læknisfræði, en í dag eru þær lausir, allir geta keypt þau.