Í dag munum við segja frá björtu, ilmandi og ljúffengu sætri grasker hafragrautinum. Það er fullkomlega meltanlegt og tilvalið fyrir mataræði með litlum kaloríu og ýmsum valmyndum barna.
Og í multivarkinum kemur þessi hafragrautur út enn betur og ilmandi! Þetta fat mun sigra jafnvel þá sem ekki sérstaklega njóta góðrar grænmetis. Og í sambandi við hvers konar gróft myndar grasker óþrjótandi mettað smekk. Um hvernig á að undirbúa góða og björtu hrísgrjónum hafragrautur með grasker í multivarkernum munum við tala frekar.
Mjólk hrísgrjón hafragrautur með grasker og rúsínum í multivarkinu
Risgrófur eru bestir til næringar næringar. Þess vegna er það með þessum gryfjum að grasker er oftast sameinuð.
Innihaldsefni:
- grasker - 480 g;
- hrísgrjón (kringlótt) - 175 g eða 1 gler;
- hvítur sykur - 40 g;
- mjólkurfita - 655 ml;
- hreinsað vatn - 0,5 l;
- rúsínur - 1 handfylli;
- salt.
Undirbúningur
Pumpið minn, skera, fjarlægðu fræin, höggva kvoðu í litla teninga og settu það í multivarkið. Fylltu stykkjunum af graskerþjöppu með 320 ml af vatni og veldu "bakstur" ham í 30 mínútur. Á þessum tíma mun grasker fullkomlega mýkja og vatnið mun gufa upp alveg.
Hellið í multivark tilbúinn og vandlega þvegin hrísgrjón. Croup er betra að velja hringlaga lögun - arborio eða jasmine. Einhver þessara stofna er fullkomin fyrir matreiðslu. Rúsínum er þvegið og bætt við skálina ásamt sykri og salti. Við bætum mjólk, 140 ml af vatni, blandið öllu saman og ákvarða regluna um "Mjólk graut" í 40 mínútur. Eftir að tíminn er liðinn, skiptum við tækinu í "Upphitun" ham í 15 mínútur, eftir það verður fatið okkar tilbúið. Við setjum heitt hafragraut í plötum og þjónað til að smakka.
Rice-mylja hafragrautur með grasker í fjölbreytni
Rice og hirs korn, sæt grasker og sýrður epli eru fullkomin blanda af innihaldsefnum. Hafragrautur snýst ótrúlega ljúffengur, safaríkur, ilmandi og nærandi.
Innihaldsefni:
- hrísgrjón - hálft glas;
- hirsi - 1/2 multi-bolli;
- grasker (kvoða) - 120 g;
- eplagrænt, súrt - 1 stk.
- mjólkurmjólk - 220 ml;
- hreinsað vatn - 160;
- sykurhvítur - 1 tsk;
- salt iodized, lítill - klípa.
Undirbúningur
Undirbúið öll nauðsynleg innihaldsefni: Eplið er hreinsað úr kjarna og skorið í litla bita, það er ekki nauðsynlegt að afhýða það úr skrælinu.
Í getu multivarka hella hrísgrjónum og hreint þvegið hirsi. Setjið tilbúið epli í pott. Grasker er farið í gegnum kjöt kvörn og einnig sett í ílát til allra innihaldsefna okkar hafragrautur. Hellið sykri og salti, hellið síðan mjólk og vatni. Í tækinu setjum við stillingu "Mjólk graut". Undirbúið diskinn þar til tilbúið merki hljómar.
Í tilbúinn hafragrautur í hverri þjónustu getur þú bætt við frosið rjóma smjöri eða 1 msk. skeið af rjóma rjómi. Til þess að hafragrauturinn geti verið einsleitari, getur hann verið hnoðaður með hrifin eftir slökkvistörf.
Rice graut með grasker í multicrew - uppskrift
Slík hafragraut reynist vera ótrúlega öflug, svo það er tilvalið fyrir barnamat. Þú getur byrjað að elda það á kvöldin, setja alla hluti í tækið og setja það á tímann.
Innihaldsefni:
- Rifgrjónótt hrísgrjón - 220 g;
- grasker - 225 g;
- hvítur sykur - 20 g;
- salt.
Undirbúningur
Grasker er skrældar, skorið í litla bita. Við flokka út hrísgrjónina, skola það mjög vandlega og hella því í multivark getu. hellið í 210 ml af vatni og tilbúið grasker. Smakkaðu með sykri og salti. Lokaðu lokinu og veldu "Rice" eða "Pilaf" ham. Fundargerðir í gegnum 15 okkar ljúffenga, crumbly hafragrautur verður tilbúinn. Eftir pípuna, ekki þjóta til að opna lokið - látið hafragrautinn brjótast vel. Áður en þú borðar, bragðið á fatinu með smjöri.
Í svona óreiðu getur þú bætt við rifnum epli, kertuðum ávöxtum og þegar þú borðar, geturðu hellt upp fatið með fljótandi hunangi.