Eva Longoria hefur útskrifaðist frá Department of Kinesiology, svo hún er vel frægur í mataræði og æfingum. En ekki aðeins menntun, náttúruleg gögn leyfa því að líta vel út. Eve borgar mikinn tíma til að halda sig í formi.
Vöxtur, þyngd og aðrar breytur á myndinni af Eva Longoria
Leikarinn hefur chiseled silhouette og snyrtilegur form. Glæsileg mynd lítur út fyrir kostnað breytu Eva Longoria:
- hæð - 157 cm;
- þyngd - 49 kg;
- mitti ummál - 58 cm;
- brjóstastærð - 82 cm;
- rúmmál mjöðmanna er 84 cm.
Með litlum vexti hefur Eva Longoria bindi sem eru ekki yfir 90-60-90. Það gerir henni kleift að líta grannur og jafnvel grannur.
Auðvitað, eins og hver kona, breytist breytur Eva Longoria snemma stundum. Til dæmis, árið 2011, eftir skilnað frá eiginmanni sínum Tony Parker, missti hún matarlystina, sem leiðir til mjög þunnt þyngd 43 kg. Vegna þunglyndis vildi hún ekki borða, hún drakk bara kaffi. Eve minnir að á þeim tíma fékk hún mikla hrós, en hún fannst ekki aðdráttarafl hennar. Til að endurheimta innri sátt og endurheimta fallega líkama til hennar hjálpaði læknar sem ávísaði grunnvarnarefni á líkamanum.
Síðan þá hefur Eva Longoria batnað, nú heldur hún stöðuga þyngd hennar.
Mataræði og þjálfun Eva Longoria
Leikarinn fylgir vandlega með mataræði hennar. Hún hefur gaman af ferskum grænmeti og ávöxtum, vill frekar halla kjöt, fisk, heilbrigt snarl. Hún eyðir daglega fiskolíu og kemur stundum í stað þessarar gagnlegu vöru með kvöldmat. Eva Longoria reynir að neyta sykurs en viðurkennir að stundum getur hún einfaldlega ekki hjálpað til við að forðast matvæli eins og súkkulaðiflísakökur, pizzur og ostaborgarar. En hún leyfir sig aðeins slíkar frelsar aðeins 2 sinnum í viku. Við the vegur, til að forðast dýrindis freistingar, undirbýr Eva Longoria sig. Almennt er Eva Longoria stuðningsmaður mataræði, en ekki ákafur en jafnvægi.
Íþróttaleikari greiðir einnig eftirtekt, þrátt fyrir að mikið af vinnu. Nokkrir ár, hún fjallar um sama þjálfara þrisvar í viku í klukkutíma. Orðstír viðurkennir að bekkir í ræktinni valda oft leiðindum sínum, en hún yfirgefur þau ekki en biður þjálfara að breyta áætluninni.
Lestu líka- Eva Longoria fékk stjarna á Walk of Fame: eiginmaður hennar og vinir komu til hamingju með hana á þessu
- Meðgöngu Eva Longoria sýndi stóra maga á mynd í bikiní
- Meðgöngu Eva Longoria fór tímabundið eftir vinnu til að hvíla hjá eiginmanni sínum, Jose Baston
Það voru tilfelli þegar paparazzi fann Eva á ströndinni í ekki besta formi, en hún vissi sjálfsögðu að eitthvað fór úrskeiðis, tók sig fljótt í hönd og á nokkrum vikum höfðu rancors ekkert að finna sök.
| | | |
| | | |
| | | |
