Gerðu breytingar á mataræði mola í hverjum mánuði. Til að kynna nýjar vörur verður að vera mjög vandlega, byrja með lítið magn og fylgjast vandlega við viðbrögð unga. Að auki ættir þú að íhuga hvaða tegund af fóðrun barnið þitt er - á náttúrulegum eða gervi - þetta mun ákvarða lista yfir vörur sem leyft er fyrir hann, svo og stærð skammta.
Flestir nútíma læknar telja að á fyrstu sex mánuðum lífs barnsins þarf hann ekki annað en brjóstamjólk eða aðlöguð mjólkformúlu. Á sama tíma, í 7 mánaða gömlum börnum er líkamleg virkni verulega aukin, því að í daglegu mataræði þeirra þarf endilega að innihalda önnur mataræði með miklum kaloríum sem þjóna börnum sem uppspretta orku.
Í þessari grein munum við segja þér hvernig á að kynna barn í 7 mánuði og hvernig á að gera matseðil fyrir hann á hverjum degi.
Baby matseðill á 7 mánuðum brjóstagjöf
Meginhluti næringar og dagleg valmynd barnsins eftir 7 mánuði, samkvæmt flestum læknum, ætti að vera móðurmjólk. Ef þú hefur tækifæri til að fæða mjólkurmjólk með brjóstum skaltu gera þetta eins lengi og mögulegt er, en smátt og smátt bæta við viðbótar mat við þessa vöru.
Þannig verður sjö mánaða barnið nú þegar að fá ferska ávexti í formi puree. Þú getur örugglega gefið son þinn eða dóttur græna epli og perur, ferskjur, apríkósur og banana. Ef kúgunin hefur ekki tilhneigingu til niðurgangs geturðu boðið honum plómur. Að því er varðar sítrus og aðra framandi tegunda skal ekki gefa þeim lítið barn, þar sem þessar ávextir eru líklegar til að valda alvarlegum ofnæmisviðbrögðum.
Einnig á barnalistanum á 7 mánaða fresti skal vera soðið eða soðin steikt grænmeti. Helstu hluti af grænmetispuréum fyrir sjö mánaða gömlu börnin ætti að vera kúrbít. Einnig er hægt að bæta við gulrótum, beets, kartöflum, blómkál og spergilkál, strengabönnur, grasker og grænum baunum. Síðarnefndu ætti að vera mjög varkár, þar sem þetta grænmeti getur valdið aukinni myndun gas og kviðverkjum.
Ekki er hægt að borða korni hjá börnum á þessu tímabili. Til að stöðva val þitt er best á glútenlausum korni - hrísgrjón, bókhveiti og korn. Verið varkár - hrísgrjón hefur frekar sterkan festing, þannig að börnin eru hætt við hægðatregðu, það er ekki mælt með því að gefa það.
Ef þú kaupir barnshornið þitt af iðnaðarframleiðslu, gefðu þér kost á mjólkurafurðum, þar sem prótein af kúamjólk er of erfitt að melta af örlítið lífveru. Ef þú vilt getur þú þynnt þau með mjólk þinni. Ef þú ákveður að elda hafragrautur sjálfur skaltu elda þá á vatni.
Ef þú vilt, á þessum aldri getur þú kynnt barnið þitt að kjöti. Til að bjóða upp á kjötpuré, eldavél frá kalkúnni, kanína eða kjúklingur getur verið á matskeið 2 sinnum í viku.
Rétt til að gera daglegt mataræði barnsins fyrir GW þú munt hjálpa áætlaða matseðli barnsins eftir 7 mánuði, sem birt er í eftirfarandi töflu:
Valmynd barnsins í 7 mánuði á gervi brjósti
Ungbörn sem hafa ekki brjóstamjólk ættu að fá sömu afurðir og ungbörn, en hlutar viðbótarfæða fyrir þá verða örlítið stærri. Svo, sjö mánaða gamall krakki, sem er á IW, ætti að borða kjötpurju í 30-40 grömm á hverjum degi.
Að auki, í mataræði þess, getur þú einnig inn í eggjarauða. Daglegur staðall þessa vöru er ekki meira en helmingur eggjarauða eggjarins eða fjórðungur kjúklingur. Egg til að fæða barnið ætti að vera soðið í að minnsta kosti 15 mínútur.
Að lokum er hægt að fá gerviefni barnið í 7 mánuði, en ekki meira en 30 grömm af þessari vöru á dag.
Áætlað matseðill hins sjö mánaða barns á IV er kynntur í eftirfarandi töflu:
