Mamma ætti að muna að tálbeita barna er nú upplýsandi markmið. Nauðsynlegt er að fylgjast náið með viðbrögðum líkamans barnsins við kynningu á óþekktum matvælum til að koma í veg fyrir þróun ofnæmisviðbragða og alvarlegri afleiðingar.
Næring gervi einstaklingar og ungbörn
Það er einhver munur á valmynd barnsins á 9 mánuðum brjóstagjöf og gervi brjósti. Ungbörn sem ekki er hægt að hafa barn á brjósti af einhverjum ástæðum, eru viðbótarfæði í boði tveimur vikum fyrr en börnin þeirra munu reyna á náttúrulega brjósti. Eftir allt saman hefur gervi maðurinn meiri þörf fyrir gagnleg efni, sem hann fær minna frá mjólkblöndunni.
Hvað á að fæða barn í 9 mánuði - áætlað matseðill
Auðvitað, ekki allir börn borða eins og barnalæknir mælir með. Eftir allt saman, sumt fólk hefur óþol sumra vara, og sumir líkar einfaldlega ekki við þetta eða þetta fat. En þar sem mörg matvæli eru skiptanleg og hafa svipaða næringargildi, ætti þessi eign að nota til þess að frelsa barnið ekki nauðsynleg efni.
Börn níu mánuði eiga að fá:
- ávaxtaútreikningur (epli, perur, ferskja, plóma, apríkósu);
- safi (epli, gulrót, currant);
- hafragrautur (hrísgrjón, bókhveiti, korn);
- olía (krem, grænmeti);
- kotasæla;
- brauð, smákökur;
- kjöt (kanína, svínakjöt, kálfakjöt, kalkúnn);
- eggjarauða.
Það er klukkutíma valmyndin mun líta svona út:
- 6,00 - blöndu eða móðurmjólk;
- 9,00 - hafragrautur og ávaxtasafi;
- 12,00 - grænmetisúpa með brauði og mjólk / blöndu;
- 15.00 - Puree af grænmeti með kjöti;
- 18.00 - osti eða ávaxtaþurrkur;
- 21,00 - hafragrautur og brjóstamjólk / blanda.
Nýjungar í mataræði
Níu mánaða gamall elskan hefur þegar reynt margar vörur, og með hverjum mánuði er listinn þeirra að aukast. Það fer eftir skipun sýslumanns, flestir mæður byrja á þeim tíma til að kynna kjötvörur. Þrátt fyrir að sumir læknar geti skipað slíka tálbeita og frá átta mánuðum.
Samþykkt fyrst sem kjötuppbót til að gefa barninu kanínukjöt, halla svínakjöt eða kálfakjöt, en ef barnið hefur ofnæmi fyrir mjólk er betra að bíða eftir nautakjötinu.
Það er óæskilegt fyrir ofnæmi fyrir að prófa kjúkling, því það er líka alvarlegt ofnæmi. Ef gaum mamma komst að því að barnið var stráð á eggjarauða af kjúklingi, þá líklega mun það gerast með kjúklingakjöti.
Kjöt elskan ætti að vera vandlega mulinn með blender eða kjöt kvörn. Gerðu þetta þangað til molar ekki skera í gegnum - tyggja tennur. Kjöt er fyrst soðin, og þá fínt hakkað í pönnustað.
Þar sem barn er nýtt samræmi er ekki vitað getur hann neitað að borða slíkan mat. Til að outwit barnið er kjötpuré bætt við grænmetið eða súpuna.
Í upphafi verður barnið aðeins hálft teskeið af hakkaðri kjöti en í lok níunda mánaðarins ætti að auka skammtinn í 30 grömm á dag.
Í viðbót við kjöt er eggjarauða þegar notað fyrir níu mánuði barn. Það er best ef það er quail egg, en ef þú hefur ekki tækifæri til að kaupa þá, þá munu venjulega hænur gera það.
Egg ætti að elda í að minnsta kosti 10 mínútur, eftir það ætti að kólna, um fimmtungur af eggjarauða er aðskilin og blandað með grænmetispuré eða öðrum matvælum. Ef fyrsta kunningurinn fór vel, þá er vikan í vörunni aukin. Það er að bjóða barnið 2-3
Það eru nokkrir ágreiningur um hvenær á að byrja að setja inn súrmjólkurvörur í valmynd barnsins. Margir telja að þessi mjög mikilvæga vara ætti að falla inn í barnið eftir 8 mánuði í formi óskunnar og jógúrt.
En vísindamenn hafa sýnt tengsl milli snemma kynningar á gerjuðum mjólkurbúum og vandamálum í þörmum á eldri aldri. Það er því ekki nauðsynlegt að flýta sér, og eftir 9 mánuði getur barnið verið boðið að borða smá kotasæla og kynnast kefir að flytja til næsta mánaðar.