Þorskflök í fjölbreytni

Með tilkomu aðstoðarmanns - multivark, eru húsmæður miklu auðveldara að takast á við matreiðsluábyrgð sína. Diskar varðveita sælgæti þeirra og það er ánægjulegt að elda þau. Og jafnvel frekar þurrt þorskfiskur, þegar hann er soðaður í fjölbreytni, fæst með mjúku og safaríku bragði.

Þorskurflökur í sýrðum rjóma með kirsuberatómum og osti í fjölbreytni

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Þvoið og þurrkað fiskur, saltur, nuddað með blöndu af papriku og settu í smurða grænmetisskál multivarka. Efst með blöndu af sýrðum rjóma og sinnepi, settu kirsuberatómötum, skera í hálfa og stökkva með osti. Við eldum í "Baking" ham í tuttugu mínútur. Þegar við þjónum, nuddum við grænt basil, dill og steinselju.

Þorskurflökur undir marinade í multivark með grænmeti

Innihaldsefni:

Fyrir marinade:

Undirbúningur

Þvegið, þurrkað fiskflök er skorið í sundur og hellt með marinade, unnin úr ólífuolíu, hvítum þurrvíni, hakkað hvítlauk, salti og blöndu af papriku. Leyfi að marinate í um klukkutíma.

Grænmeti er hreinsað og skorið í gulróthringi, kartöflur sneiðar, laukur, sælgæti

Í olíuflökum bolli multivarka dreifum við allar vörur í lag í slíkri röð: gulrætur, laukur, þorskurflökur, gulrætur, laukur, paprikur, kartöflur, þorskurflökur. Við eldum í "Quenching" ham í fjörutíu mínútur. Við lokum leyfum við að brjótast í multivarkinu í 1-2 klukkustundir. Þegar þú borðar skaltu stökkva með basilum af kryddjurtum, steinselju og dilli.

Þorskurflökur í margar stöngum með gufuðum kartöflum

Innihaldsefni:

Undirbúningur

Í skál multivarka dreifa skrældar og hakkað gulrætur og lauk. Á toppi, láttu þvo og hakkað þorsk, salt, skyndilega sprinkled með kryddi fyrir fisk og hellti snyrtilega með rjóma.

Skrældar og skivaðar kartöflur settu í eldunarbúnað fyrir gufu, salt og stökkva með rifnum osti. Við setjum bakkann í multivarkinu yfir fiskinn og undirbúið fatið í "Baka" ham í um hálftíma.

Við þjónum ilmandi fisk með kartöflum, stráð með jurtum.