Skaðabólga á hnéfóðri felur í sér skemmdir á mjúku vefjum. Það getur verið með beinbrotum innanfrumna og án þess að sundurliðast í liðinu og án þess, og meiðslan getur verið lokið eða að hluta til. Oftast eiga slík vandamál í íþróttum, en venjulegt fólk getur orðið slasaður meðan á þjálfun stendur, eða einfaldlega, skyndilega að falla eða verða fyrir högg.
Einkenni hnéskaða
Tilkynningin um meiðsluna veltur á hve miklu meiðslum er, en almennt eru nokkrir grundvallaratriði:
- Verkur sem eykst meðan á hreyfingu stendur og þegar ýtt er á.
- Þroti í liðinu, vegna bólguþróunar.
- Undir húðinni safnast blóð, sem leiðir til bólgu og myndunar hemómæxla.
- Hlutverk sameiginlegs versnunar, sem gerir það erfitt að flytja.
Meðferð á meiðslum á hné
Aðferðir við meðferð hafa bein tengsl við gerð tjónsins og þá staðreynd að læknishjálp var veitt í réttu og réttu lagi. Strax eftir að slasast er nauðsynlegt að sækja um kulda á staðnum. Þetta er nauðsynlegt til að koma í veg fyrir alvarlega blæðingu í liðinu og þegar það er flutt til læknastofnunar er nauðsynlegt að kynna svæfingu.
Sérhæfður aðstoð við að fá hné meiðslum í íþróttum og heima hjá fólki er aðeins veitt á sjúkrahúsinu. Læknirinn mun þvo blóðið, ef nauðsyn krefur, og kynna hýdrókortisón - lyf sem verndar beinbrjóst og dregur úr bólgu. Með slíkum marbletti er mælt með bólgueyðandi lyfjum sem ekki eru sterar, oftast í formi smyrsl og þjöppunar. Mælt er með því að framkvæma sjúkraþjálfunaraðferðir sem hraða endurhæfingarferlinu. Ef það er algjört rof á liðböndunum verður sjúklingurinn úthlutað aðgerð eða plástursteypu, ef þeir eru að hluta rofnar.
Endurheimt hnéið eftir meiðsli
- Á endurhæfingu með svipuðum
vandamál er mælt með því að framkvæma nudd, sjúkraþjálfun, æða böð og þjappa. - Æfingar, eftir íþróttaáverki á hnéfóðri eru aðeins ávísað af lækni, svo þú ættir ekki að gera neitt sjálfur.
- Fyrir nudd er mælt með að nota smyrsl sem innihalda kollagen. Þetta efni endurheimtir liðið og virkar sem svæfingarlyf.
Til að framkvæma þjöppu og lækninga böð er gagnlegt að nota myntu, tröllatré, humar, einum. Allar þessar plöntur draga úr bólgu og sársauka, hraða endurreisn liðsins.