Hvernig á að endurheimta brjóstagjöf?

Brjóstagjöf er eðlilegt ferli vegna framleiðslu á hormóna eftir fæðingu. En þrátt fyrir augljós vellíðan af brjóstagjöf, getur það ekki verið breytt af öllum, og þá hverfur mjólkið einfaldlega. Ójafnvægi næringar, streitu, óviðeigandi beitingu barnsins í brjóstið og langvarandi millibili milli matvæla - allt þetta getur haft neikvæð áhrif á magn brjóstamjólk. Frammi fyrir þessu vandamáli er konan að leita að svari við spurningunni "Hvernig á að fá brjóstagjöf og ef það er hægt að gera á öllum?".

Er hægt að endurheimta brjóstagjöf?

Ekki eru allir konur sem eru með brjóstamjólk meðvitaðir um að hægt sé að endurheimta brjóstagjöf. En í stað þess að hugsa um hvernig á að endurheimta brjóstagjöf, kaupa þau blönduna og reyna ekki einu sinni að berjast fyrir því að varðveita mjólk þeirra, sem mistekast trúir því að þau séu meðal kvenna sem ekki eru mjólkurvörur.

Reyndar er hlutfall kvenna sem ekki eykst með mjólk í eðli sínu aðeins tvö eða þrjú af hundrað, þannig að næstum sérhver móðir hefur tækifæri til að fæða barnið sitt með mjólk en stundum er það þess virði að berjast fyrir. Jafnvel þótt konan hafi byrjað að hefja brjóstagjöf í upphafi, þá er mjólkurkreppur óhjákvæmilegt í framtíðinni þegar magn framleitt mjólk samsvarar ekki þörfum barnsins. Venjulega fellur þetta saman við vöxtur barnsins, þegar það eykur matarlyst hans.

Hvernig á að endurheimta brjóstamjólk?

Við lausn á þessu vandamáli getur brjóstagjöf ráðlagt að hjálpa, sem mun gefa nauðsynlegar ráðleggingar og segja þér hvernig á að fá brjóstamjólk aftur. Venjulega er mælt með að eftirfarandi skilyrði fyrir árangursríka endurkomu brjóstagjafar séu í samræmi við minnkun á magni mjólk og í hættu á að það sé fullkomið hvarf.

  1. Í fyrsta lagi þarftu að hámarka aðlaga tilfinningalega og sálfræðilega bakgrunn hjúkrunar móður. Í líkamanum kvíða og eirðarlausa móðir eru adrenalínhormónir ofsafengin, sem trufla nægilega framleiðslu á brjóstamjólk.
  2. Nauðsynlegt er að drekka nægilegt magn (um það bil 2 lítrar) af heitu vökva, sem er fullkomin fyrir te fyrir hjúkrunar mæður. Slík laktógen eru seld á apótekum og matvöruverslunum. Te til að endurheimta mjólkurgjöf inniheldur í grundvallaratriðum fræ af fennel og dill, auk kransa af öðrum jurtum sem hafa jákvæð áhrif á ferlið mjólkurframleiðslu.
  3. Meginástandið til að ljúka verkinu með því að endurheimta mjólkurgjöf er tíð notkun barnsins á brjósti að beiðni hans og skortur á viðbótarbrjósti. Óþarfi í þessu máli verður dummy.
  4. Eitt af mikilvægum skilyrðum í lausninni á spurningunni "Hvernig á að endurheimta brjóstagjöf?" Er sameiginlegt svefn móður og barns. Í nánasta umhverfi barnsins, auk þess að hafa samband við húð og húð, undir áhrifum hormóna í móðurmálinu eykst framleiðsla brjóstamjólk.
  5. Til að auka magn og bæta gæði brjóstamjólk mun það hjálpa til við að hreinsa næringu. Þetta er hægt að gera með því að auðga rán hjúkrunar móður með valhnetum og súrmjólkurafurðum.
  6. Veita hlýja sturtu í brjósti mun hjálpa hlýja sturtu, auk hreyfingar (td stunda hund).

Venjulega, framkvæmd þessara einfalda tillagna leiðir til að stofna mjólkurgjöf, gerir þér kleift að takast á við brjóstamjólk, er lykillinn að langa og árangursríka brjóstagjöf. En jafnvel þó að vegna sumra aðstæðna gæti móðir ekki haldið brjóstamjólk, þá ekki örvænta því að það mikilvægasta fyrir barn er auðvitað ást móður minnar.