Dumplings með brjóstagjöf

Í fyrsta mánuðinum eftir fæðingu barnsins er hjúkrunarfræðingur skylt að fylgjast með ströngum mataræði til þess að skaða ekki nýfærið. Frá og með seinni mánuðinum er valmyndinni hægt að stækka smám saman og bæta því við ýmsa rétti sem konan elskaði til fæðingar barnsins. Mamma getur td notað pelmeni til brjóstagjafar, en með nokkrum takmörkunum.

Hvað er gagnlegt í dumplings þegar þú ert með barn á brjósti?

Allt sem kemur inn í líkama móðursins kemur í mjólk hennar og hefur þannig áhrif á næringargildi hennar. Dumplings, sem hjúkrunarfræðingurinn notar við brjóstagjöf nýfætt, getur einnig haft áhrif á gæði mjólkur. Og ef þau innihalda mismunandi tæknilega og grænmetisfitu, erfðabreyttar aukefni, rotvarnarefni, þá er engin líkamlegur ávinningur fyrir líkamann. Slík vara er mjög skaðleg fyrir barnið.

Það er alveg annað mál - heimabakað dumplings, sem þegar brjóstagjöf í meðallagi magn mun ekki skaða barn. Bara þarf að byrja að prófa þau smá og horfa á hvernig kúgunin bregst við nýjum fat í mataræði móðurinnar. Ef allt er eðlilegt, þá er hægt að festa hlutinn í eðlilegt horf, en ekki misnota dumplings, sem innihalda mikið kaloría og geta spilla móður sinni.

Hvernig á að elda gagnlegar dumplings?

Mikilvægt er að dumplings innihaldi ekki fitusýrt kjöt. Best, ef þau eru gerð úr nautakjöti eða alifuglakjöti. Heima er hægt að elda hakkað kjöt af öllu. En ef konan kýs frekar svínakjöt, þá þarf að undirbúa fitulitið og blanda því með nautakjöti í hlutfalli við 50/50. Í því er hægt að bæta smá lauk, hvítlauk og grænu.

Til að prófa er venjulegt hveiti, vatn og salt notað - þessi innihaldsefni eru ekki skaðleg fyrir barnið. Til að gefa ilmandi dumplings á borði er hægt að fá það með fitusýrum sýrðum rjóma, en það er betra að neita því að skarpur sinnep, edik og majónesi . Dumplings meðan á brjóstagjöf stendur hefur ekki áhrif á myndina, ef þú borðar þá í hófi.