Hægðatregða við brjóstagjöf við móður mína

Með hliðsjón af því að fylgjast með ákveðinni tegund af mataræði meðan á brjóstagjöf stendur, eru oft mæður með barn á brjósti með hægðatregðu, sem þeir birtast skyndilega. Ástæðurnar fyrir þróun þess geta verið margir. Við skulum íhuga ástandið í smáatriðum og segja þér hvað á að gera við hjúkrunar móðurina með hægðatregðu sem upp koma í henni.

Hvað veldur meltingartruflunum og hvernig á að bera kennsl á það?

Stöðugar hormónabreytingar, mikil byrði á sálarinnar, geta allir valdið hægðatregðu í mjólkandi meðferð. Að jafnaði er þróun þess áberandi með eftirfarandi einkennum:

• mikil lækkun á verkjum af hægðalosun (minna en 3 sinnum í viku);
• solid, segmented feces;
• ekki tilfinning um að tæmast í þörmunum fullkomlega.

Oft eru slík fyrirbæri fylgja þvaglát, þyngsli í kvið, sársauki í neðri hluta hennar, óþægindi.

Hvernig á að meðhöndla hægðatregðu í móðurkviði?

Meðferðin ætti að vera alhliða. Fyrst af öllu þarftu að byrja með mataræði, breytingar á lífsstílum. Að jafnaði eru tillögur lækna um aukna líkamlega virkni.

Hvað varðar mataræði, þá spurningin um móður sem hún er, ef hún eða barnið er hægðatregðu, benda nutritionists á þörfina á að auka mataræði ferskum ávöxtum, grænmeti og draga úr fitusýrum, svo og matvæli sem innihalda mikið prótein.

Læknar mæla með hægðatregðu í móðurkviði, næring móðurinnar til að byggja, að teknu tilliti til eftirfarandi blæbrigða:

• Útilokun á vörum með tanníni (kaffi, te, granatepli safi, kvið, perur);
• mat, sem dregur úr meltingarvegi (kissel, hrísgrjón);
• vörur sem pirra í þörmum (laukur, radísur, hvítlaukur);
• auka gas myndun (baunir, hvítkál, borg, brauð).

Þetta mataræði fyrir hjúkrunar móður er hentugur fyrir þroska hægðatregðu og hjá barninu. Í þessu tilfelli mælum læknar með að innihalda meira súrmjólkurafurðir (kefir, jógúrt), fljótandi súpu, trefjar (grænmeti, ávextir, korn) í mataræði.