Geta börn drukkið kaffi?

Flestir drekka reglulega kaffi. Einhver hugsar ekki um morguninn án bolla af ilmandi drykk, einhver drekkur það í ótakmarkaðri magni allan daginn. Það eru líka þeir sem nota kaffi til að berjast gegn umfram kílóum. En allt þetta varðar fullorðna. En hvað um börnin sem foreldrar hafa kaffi? Á hvaða aldri getur kaffi verið fyrir börn og ætti það að vera gefið yfirleitt?

Af hverju geta börn ekki drekka kaffi?

Það eru margar ástæður fyrir því að börn geti ekki drukkið kaffi. Í bolli af innrennslisgjöf, auk allra þekktra koffíns, eru margar fleiri efni. Og þeir foreldrar sem bjóða upp á koffíbum í börnum eru rangar. Eftir allt saman eru þeir viss um að ef það er ekki koffein þá er kaffi skaðlaust fyrir barnið. En þetta er ekki svo, ríkt efnasamsetning kaffis, þegar það er notað reglulega, er þvegið út úr líkama barnsins, þannig að byggingarefni sem nauðsynlegt er fyrir það er kalsíum.

Geta börn drukkið grænt kaffi?

Annar misskilningur er að ef svartt kaffi er skaðlegt þá getur það verið neytt grænt kaffi af börnum og jafnvel gagnlegt. Þetta er blekking. Barnið mun ekki njóta góðs af grænu kaffi. Þvert á móti, grænt kaffi sterkari en svartur örvar taugakerfi, sem aftur leiðir til of mikillar ofvirkni barnsins, til stjórnunar hans. Reglulega að neyta kaffi, líkaminn fær fljótt það og þarf alltaf stærri skammta. Slík örvun taugakerfisins leiðir til ósjálfstæði á kaffi í æsku og hjá unglingum, má umbreyta í ósjálfstæði á alvarlegri afurðum - áfengi, fíkniefni. Í upphafi unglingsárs, truflar notkun slíkra örvandi brjóstsviða barnsins viðkvæmni.

Tjón á kaffi fyrir börn er augljóst. En hvað ef barnið biður um gleypa og getur ekki neitað foreldrum? Byrjaðu í eldhúsinu, þú hefur krukku síkóríurík kaffi eða bygg kaffi, sem er gott fyrir vaxandi líkamann. A raunverulegur kaffi læknar mæla með að byrja að drekka ekki fyrr en aldur meirihluta.